日曜大会の場合
前日の土曜に走ることはまずない （－ｏ－）
ただ、今回は月曜祝日なので
今日は２日前
であれば走るか ＼(*｀∧´)／
体重は、今朝の時点で
５６．２ｋｇ
なので、いい仕上がり
平日がんばったからね （*＾Д＾）σ
ただ、これで安心はできない
むしろ今日明日をどう乗り切ろうか
土日は平日と違って
歩く距離が少ないうえに
どうしても食べ過ぎてしまう ヾ（０д０∥）ノ
自分で作るから
ある程度コントロールは可能だけどね
２日前なら
フル装備で走っても影響ないだろ
とはいえ、通常のヤマレン１３ｋｍ弱は
億劫だな （;´Д｀σ）σ
かといってウミレン６ｋｍでは
たいして落ちないし
じゃあ、間をとって
ヤマレン短縮バージョンにするか（●´∀｀）ﾉ
一部ショートカットすれば
１０ｋｍくらいになる
狙い通り体重は落ち
７時 ５６．２ｋｇ
１２時 ５４．５ｋｇ
今年最軽量タイ （# ﾟ Д ﾟ ）
ただ、午後、前日の夕食抜きから
２０時間ぶりに食事をしたら
１５時 ５５．７ｋｇ
とまあ、跳ね上がるわな （_ _|||）
こりゃ、きょうはもうこれで
食いおさめだな
７時間あけても２２時
日付が変わるまでには寝ないといけないので
それでは遅い ｼｮﾎﾞ――（｡´・_・｀｡）――ﾝ
もう少し食っときゃよかったな
まあ、いいや前々日だし
腹７分くらいでいい
明日朝の計量が楽しみだ （*`▽´*）