６月から品川に働きに来ているが
自分の会社の１つ上流の会社が
撤退するため、必然的に自分も道連れ
まぁ、よかったのかな
仕事内容はイマイチで
元々気乗りじゃなかった （´ー｀*）
多摩川を渡って
都内に通うのも心配されてたし
しかも、来た当初は
机を１つおきに使うどころか
１つの机を２人で使う
（一応４人で３つ）
という濃密状態だった ヾ（０д０∥）ノ
ただ、階段昇降環境はよかった
２９階建ての１０階なので、朝は楽
階段上りは一旦１階まで下りて
２８階まで駆け上がる６分間走
下りで息を整えられていい ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
3月までは１年間
別のビルだが２９階建ての
２８階にいたから
朝は大変だった
階段昇降も
２８フロア下りて
２８フロア上がってたから
上がりきって休みなし ε=（´・＿・*)
どっちにしても２８フロアを
連続して上がれる環境というのは
トラック練習にとてもいい
と思う
日頃、ウミにせよヤマにせよ
ただひたすら
悪く言えば惰性で
時にヨコシマな目的で走るだけ
ビルドアップやＬＳＤはしない （－ｏ－）
ロードレース用の走力維持には
いいかもしれないが
トラックの中距離に有効だとは
思えない
元々、２年前のキタタン用に
始めた階段昇降だが
思わぬ副産物でトラックでも
自己新連発 （*＾Д＾）σ
今後もこの流れでいきたいところだが
来月からの常駐先はおそらく
７階建ての７階
４往復すりゃいいってもんじゃ
ないんだよな
２８✕１＝７✕４
ではない (━━┳━━ __ ━━┳━━)