もったいない (-_-;)
せっかく今まで苦労して体を作ってきたのに
結果を出せないなんて
なんてこと (;´Д`σ)σ
もう1周目からだめだった
2周終わっても
あわてて立て直そうとするが
なすすべなく ε=(´・_・*)
ゴール後はしばらく動けなかった
まさにこんな感じ↓↓↓
il||li▄█▀█●il||li
敗因は、間違いなくペース配分ミス
もうそれしかない (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・
レース前、過去の実績から
綿密に配分を決めていたので
その通りに走ればよかったのに
それができなかった
自分の性分として
前半飛ばして
後半踏ん張る
設楽方式
\(*`∧´)/
前半抑えて
後半逆転
というレースはあまり得意でない
十分距離が長ければできないこともないが
高々5分ちょっとの1500mで
日頃と違った走りはできない (・_・ 三・_・)
目標を5分10秒に置いていたが
配分が
1周目(300m)57秒
2周目(400m)1分23秒
3周目(400m)1分25秒
4周目(400m)1分25秒
と前半偏重
今回は幸か不幸か
ペースメーカーがいた
しかもキリが悪いはずの5分10秒
5分や、5分15秒ならわかるが
なぜ ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ???
当然、均等に走ってくれるので
1周400mを84秒とか
最初の300mは1分切らない
そんなペースメーカーの後ろについてしまい
スローペースにあせり
しびれを切らしてごそっと抜き
乱れたペースでごそっと抜き返された (;´ρ`)
油断したわけではないが
自己ベスト更新は
ほぼ間違いないと思っていた ( ̄へ ̄)
中学自己ベストの5分4秒と
社会人ベストの5分8秒の間くらいかと
それがまさかの自己5位 ヾ(0д0∥)ノ
1位 5分 8秒 2019年
2位 5分10秒 2019年
3位 5分12秒 2011年
4位 5分12秒 2019年
5位 5分14秒 2020年
6位 5分16秒 2018年
2年前より速かったが
去年の記録には遠く及ばず
到底満足できる結果ではないが
次のリベンジの機会は未定
どうやって年を越そうか (((¬_¬;)