自己最長記録達成

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【月間走行距離】80.1km(12日間)

  12月走行距離

【月間歩行距離】442.0km(走行距離含む)

  12月走行+歩行距離

 

差し引くと、

純粋な歩行距離は

  361.9km

7月10月11月に続き、

今年4度目の月間400km ( ̄^ ̄)

 

ただ、ここまで歩くと

自画自賛というより

アホか \( ̄∀ ̄*)

と言いたくなる

360kmって東京→名古屋の距離だよ

 

  ラン 歩き
  4月   83.2km  301.6km
  5月   70.6km  316.2km
  6月  113.0km  258.2km
  7月  113.4km  315.6km
  8月   94.6km  260.8km
  9月   87.2km  285.7km
 10月  100.5km  300.6km
 11月  100.1km  300.2km
 12月   80.1km  361.9km

 

一方、ラン100kmは

達成できず (-_-;)

 

大会が3日もあったのに

いずれも5kmだったからな

しかも全部日曜

 

土曜大会なら、内容結果によっては日曜走ることもあるけど

日曜大会では、基本土曜は走らない

 

そのかわり

補って余りあるくらいに

歩きまくった ( ̄へ ̄)

 

別に意図的に何かをしたというより

土日、あまり家にいなかっただけ

大会が3度もあれば

移動するだけでもそこそこの距離になる

 

12月の平均歩行距離の内訳は

  出勤日 20日 13.22km

  休日  11日  8.86km

 

ちなみに、11月は

  出勤日 22日 11.52km

  休日   8日  5.84km

だったから、平日土日問わず

頑張ったということだね  ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

 

まあ、あんまり体重変わってないけど (((¬_¬;)

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