1月末から2月にかけて
7日間の外出禁止
家族が発症したことで
濃厚接触者扱い (’・c_・` ;)
それが始まる当日の
目標ステップ数は
それが7日間
1日平均2000歩程度
しか歩かないと
ここまで激減 (;´Д`σ)σ
1日につき
1000歩くらい減っていき
まさかの1万歩切り
あれから
18日
今日はというと
キリがいいな (((¬_¬;)
3600歩増えたから
1日当たり平均200歩
外出禁止明けから
当然のように
全日ノルマ達成 \(*`∧´)/
まあ、ハードル
低くなったしね
去年なんて
GARMINが設定する1日の目標歩数は
1.5万歩くらい ε=( ̄。 ̄;)フゥ;
クリアすると翌日増え
クリアできないと減る
1日の未達は微減で済むが
連続すると激減する
練習日であれば余裕 (o・ω・o)ゝ
だったけど
そうでない日で
歩かず電車乗ったり
日付変わる前に家にたどり着けないと
ちょいちょいグレー画面だったな
今日の目標数13000歩は
距離にすると10kmちょっと(-o-)
朝と帰り
横浜駅から自社までの
片道3kmをきっちり歩けば
ほぼ達成は確実 (。・ω・。)ノ
この先は上昇カーブが
緩やかになるはず
1日100歩として
10日で1000歩
3月末で
目標1.6万歩に
戻っているか (⌒ー⌒ )。。oO