８月の２枠
当初の予定では
前半 リスタートの１５００ｍ
後半 多摩川１０ｋｍ
だった （－ｏ－）
もっと前の６月くらいの想定では
トラック優先で
８月 １５００ｍ
９月 ５０００ｍ
と分散しようかと （・―・）
そこで、あいた８月後半に
ここ２年出てる
夏の多摩川１０ｋｍレース
を入れようかと思っていた
のが先週末までの話 （ｏ＿ｏ）
１０ｋｍの自己記録は４１分台だが
２月に出した記録
それを夏に超えようというのは
無理がある （*´Д｀*）
だったら夏限定の自己記録に
すればいいということで
２０１８年 ４８分００秒
２０１９年 ４７分４０秒
とデータを取っていた
今年も条件を同じにして
４７分前後を目指そうと思っていたが
そんな余裕はなくなってきた
また、行くしかない ＼(*｀∧´)／
２０秒縮めて５分１０秒台
自己記録を狙える位置まで
去年も８月最終週に
１８時スタートの１５００ｍに出た
タイムは見事
５分１０秒の自己ベスト（当時）
３週間あれば１～２ｋｇは落ちるだろう
と楽観 （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
あと、３週間違うと
日没時間が４０分くらい違う
同じ１８時スタートでも
前回は日没前だったが
次回は恐らく没後 （￣ー+￣）
去年８月３１日は
没後だったのを思い出した
たかが５分走に太陽の有無は
関係ないと思うけどね （*＾Д＾）σ