２週連続の平日ヤマレン
先週に続き、いや３週連続で
平日休暇 （－ｏ－）
先週は、中学の卒業式
１家族１人ということで
出られなかったけどね
先々週は、高校の入学手続き
いい歩数稼ぎになった （●´∀｀）ﾉ
今日は、新型肺炎に伴う休校対応以外に
特に理由はなく
引き続き、年度末の駆け込み有休消化
といったとこ
義務化による５日は
すでに取り終わっているが
別に５日以上取っていけない
ことはない （￣^￣）
どうせ繰り越しても余る分は
捨てられるんだし (;´Д｀σ)σ
まあ、曜日に関しては
週の真ん中、水曜日・・・
っていうのもあるが、
水曜走ると
いつも火曜夜走っているウミレンを
しなくていいというのも
あったりなかったり (((￢_￢；)
距離も、平日夜なら６ｋｍ弱だが
休日は１３ｋｍ弱なので
単純に距離は倍
アップダウンを考慮すると
重みは２．５倍くらい
さて、タイムはというと
またしてもサブテン切れず （ﾟДﾟ）ﾊｧ?
気温１８℃で暖かめとはいえ
ある意味体がよく動く絶好の気温
大会を意識して練習するわけじゃないけど
モチベーションの維持に苦しんでるのか
これで、連続サブテン切れず回数は
３に伸びた
これからどんどん
気温が上がっていくだろうから
もうしばらくサブ１０はムリだな
別にタイムなんてとは思うが
やっぱり遅いのは気になる
大会が迫ってないのは不幸中の幸いだが
体調・体重維持に苦労するな
（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･