ちょいちょいやるな
なぜか月１行事 （－_－;）
直近３か月で３回目
原因は全部同じ
たかが６ｋｍ３０分なのに
急にモヨオスんだよな （;´Д｀σ）σ
とはいえ
今日は走る前から兆候はあった
なんとか４ｋｍ地点の
西友まで持つかと思ったけど
１ｋｍ地点のセブンへ ε=(｡･｀ω´･｡)!!
ところが入口に
マスク着用のお願い
つけてない人はレジで販売いたします
の看板 （# ﾟ Д ﾟ ）
気づかなきゃよかったのに
気づいた上に店員と目が合った
強行突破も考えたが
まあ、しょうがない
近くの公園にいくか ((((；´ﾟДﾟ)));
ということで
測定は中止
止めて戻ったところから再開でもいいけど
まあ、いいや
一昨日に続き
まさかの連続ファンラン （●´∀｀）ﾉ
まあ、今週末大会じゃないから
いいけどね
トラックを控えていると
直前の６ｋｍ走は
ガチガチにタイムを狙うところ （*`▽´*）
直近の大会
もしくはそれ相当のタイムトライアルは
２／２３ 祝 ５０００ｍ
３／ ７ 日 １０ｋｍ
５０００ｍはいつもの代々木
織田フィールド
１５００ｍはろくな結果を出していなく
むしろ鬼門になりつつあるが
５０００ｍに関しては
過去３度の１９分台のうち
その織田フィールドで２度達成 （￣^￣）
１５００ｍは
暖かくなってから
むしろ真夏でもいいくらい （´ー｀*）
自己ベストの時は９月２２℃だったが
２位は８月で３１℃
３位も７月で３１℃
５分程度では
暑さの影響はなく
むしろ寒すぎると体が動かない
もしくは動かそうとして
アップのし過ぎで疲れる ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
今年は
１５００ｍのベストが欲しい ＼(*｀∧´)／