１４時スタート
この時期、この時間は助かる
少しでも暖かいほうがいい （*´Д｀*）
スタート４時間前の１０時朝食
勝負飯の納豆ご飯
とバナナヨーグルト
フルやウルトラなど
距離が長い場合はトリプル３なんだが
今日は、短距離走なので、
そんなにエネルギーは (･_･ 三･_･)ｲﾗﾅｲ
織田フィールドは４年ぶり４回目
都内の日野市というところにいたときは
新宿まで近くて安かったから頻繁に行けたが、
今の湘南地区からは高くて遠いので敬遠していた （－ｏ－）
よく考えたら
渋谷区に陸上競技場があるなんて
結構驚き （# ﾟ Д ﾟ ）
以前は、最寄り駅まで電車で行き
最短距離を歩く
ここの場合は代々木八幡という駅
駅から歩いて数百メートル
最近は極力歩くようにしていることもあり
渋谷駅から歩き ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
横浜方面から北上すると
渋谷駅までと、そこから先地下鉄に乗るのとでは
値段が全然違う
歩数稼ぎということもあり、１．５ｋｍを歩く
ちょうど走る前のアップにもなるし (*ﾟ∀ﾟ*)ｲｲﾈ!!
タイムトライアルということもあり、
２０分前後の走力だと第１組になる
もちろん申告タイムの遅い順
早く終わっていいけどね
参加賞はなし (ﾟДﾟ)ﾊｧ?
先週の多摩川月例のような簡素な大会でも
塩飴をくれたが、
まあ、参加費２２００円のタイムトライアルでは
飲み物も出ない
まあでも、夏じゃないし、なくていい
それより安くしてくれた方がありがたい
気温は１０℃を超えてた
ランパン、タンクトップで大丈夫 （・―・）
雰囲気によっては、
ハーフパンツにＴシャツにしようかと思ったけど
意外と半分くらいはガチモードだった
１レースの人数は３５人くらい
１列に並べないので、二段スタート
１０人くらいは右斜め前からスタート
１００Ｍくらいは合流できない
この大会はペースメーカーがつく
しかも１レース５人も
２０分００秒
２０分３０秒
２１分００秒
２１分３０秒
２２分００秒
なんかちょっと違ったような気がするが、
大体あってる (((￢_￢；)
最速が２０分ジャストなのは間違いない
ついていくつもりだったから
ところがスタート直後
真っ先に飛び出してしまい
誰もついてこない （￣□￣；）
え？みんな２０分ギリギリ狙い？
１人ぐらい１８分台がいるかと思ったが
結果的に３０００Ｍまで独走させられてしまった
まあ、確かに
１ｋｍ４分を丁寧に刻むタイプじゃないのでね
それより
前半飛ばして後半逃げ切る
スタイル
つづく (_ _|||)