なにがなんでも

Pocket

23時を回ろうが

小雨が降ってようが

昨日走れなかった分

今日は走る気満々 ε=(。・`ω´・。)!!

 

食べたいから

走るしかない

 

昨日は走れず

食べれず

 

さすがに

2日連続はまずいだろ (((¬_¬;)

 

ということで

今日は深夜食も

仕方ない (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・

 

走る前は

  今日はタイム度外視

  行って帰ってくればそれでいい

と思っていたが

 

やはり途中からは

1秒でも速く \(*`∧´)/

とはいえ

28分台前半

 

特別速いわけでもないが

まあ、いつも通り

 

30分切れなかったり

切ってもやっと切ったくらいの

去年や2年前よりは速くなってる

 

小雨20℃でも

  ラン前 56.4kg

  ラン後 55.2kg

減るな (# ゚ Д ゚ )

 

まあ

明日の朝には

元通りになっているのだろうけど

 

軽いから速い

というのもあるだろうね

 

明日は

皇居の予定 (*^Д^)σ

 

水曜ということはあまり関係ないが

ほぼ確実に定時直後には上がれる

 

元々先週から予定していて

土曜の結果の祝杯 (*≧∇≦)ノd□

のはずだったが

 

次戦までは1週間あるし

気持ちを切り替える

ためにも (;´Д`σ)σ

 

3周15km走って

前回見つけた酒屋寄って

 

ビルの1階に椅子があるから

そこで軽く ( ̄ー+ ̄)

 

つまみは持参するか

間に合えばファーストキッチン

 

半額セールが

明日まで (●´∀`)ノ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください