1日を通じてほとんど曇っていたが
一時的、局地的に雨が降った
まぁ、予報通りではあったけど (-o-)
となると、狙いは1つ
1ヶ月ぶりに行くしかない (*^Д^)σ
ちょうど往復4kmの
歩数が稼げていい
体重はあまり減らないだろうけど
雨が降ったのは午後
直後は混むだろうから
夕方行ったら思ってたより混んでた
やっぱりみんな
考えることは同じだよな (⌒ー⌒ )。。oO
昨日まで3ポイントたまっていたので
あと1ポイントで何かしらもらえた
ポイント数が4の倍数になるともらえるが
4と8と12ではおそらく
質というか価値が違うはず (((¬_¬;)
今回はゼリーだった
3種類から選べたが
確かあと2つはぶどうと桃だったかな
レジは混んでるので
当然時間をかけて選べない
栄養成分をじっくり見て
比較したいところだけどね (・ε・`*)
たかがゼリーだから
エネルギー、タンパク質、脂質なんかは
たいして変わらんだろうけど
果物だからビタミンの種類と量は
気になるところ (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・
そんな量は
入ってないだろ \( ̄∀ ̄*)
そういえば、前の前の人も
ゼリーもらってたな
今は季節柄
みんなゼリーなのかな
8点のときにわかる
きっと、ゼリーよりは高価なはず (●´∀`)ノ
今日はこのほか
夕方にも2ヶ所のスーパーを回り
3km稼いだ
1日の合計歩行距離は
7.5km
週末にしては多い方 ε=( ̄。 ̄;)フゥ;
とはいえ、体重は微減
起床後 57.5kg
12時 58.3kg
18時 58.0kg
21時 57.5kg
朝の時点までは戻したが
ここからまだ2食目なんだよね
やっぱり走らないと ε=(´・_・*)
一気には減らないか