中1日で大会に臨んでみようかな

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今週のヨルレンは

月・木

 

平日練習は、

たいてい毎週火曜にしているが、

今週は月曜が祝日で休みなのと、

土曜に大会なので、直前の木曜も走る

 

練習嫌いが、平日(土日以外で)2回も走るなんて、

いよいよ本気モードだ Σ(゚д゚lll)

 

どうせ今週だけだろ  \( ̄∀ ̄*)

 

前回のリスタート

思ったようなスピードが出なかったので

もう少し負荷をかけてみようかと

 

リスタートの時は、火曜から中3日で当日を迎え、

今回は木曜から中1日で当日を迎える

 

今回は気温が20℃前後で

前回の32℃と気象条件が違いすぎるから

いい記録が出た場合、

  練習間隔が原因か

  単に気温の違いからなのか

わからなくなりそうな気もするが。。

 

まあでも、調子がいいに越したことはない

9月で30分ちょっとなら上出来

  今日のラン

平日よりタイムがいいということは、

いかに平日が疲れているかということか

 

そりゃ、10km以上歩いて、夜また練習なんてね

しかもフル装備だし

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