いよいよ明日
今年下期の大一番 \(*`∧´)/
楽しみなんだが
楽しくはない
超えればいいだけなんだけど
簡単にできるのであれば
去年今年で8回も走ってない (-_-;)
2年前に出した5分8秒
あの時も9月(21日)だったから
時期は同じ
20代、30代の時の記録を
超えようとしているわけではないのが
逆にあきらめを悪くしている (*´Д`*)
中学時代の5分4秒は
半ばあきらめてる
ただ2年前ならね
少なくとも練習タイムは
今のほうが速い ε=(。・`ω´・。)!!
まあ、結果どうあれ
全面解放はされるが
せめて
第三ビールではなく発泡酒
ムネ肉でなくモモ肉
ファストフードでなくファミレス
くらいは欲しいかな (⌒ー⌒ )。。oO
いつも通り
体調、体重、調整その他もろもろ
死角なし (●´∀`)ノ
ただ、気温は低くない予報
が、それほど影響はないだろう
20℃前半が快適だろうが
こればかりはどうしようもない (o_o)
日没後とはいえ
2年前には気温30℃超でも
5分10秒出してる ( ̄¨ ̄)
あまり細かい数字にこだわりたくはないが
1500mの場合
コンマ何秒で達成感が変わる
右肩上がりの歳でもないし
いつまでも過去の自分を超えるなんて
そろそろ終わりにしたい (;´Д`σ)σ
5分15秒
1km3分30秒ペース
といった切りのいい
無理のないハードルを設定し
それを超えればOKとしたい
ただね
そんなことしても
満足感は得られないだろう (((¬_¬;)
ということは
ビールもうまくない
なんだかんだ
この先もため息つきながら
第1コーナーに立つんだろうな ε=( ̄。 ̄;)フゥ;