以前であれば
昨日のタイムなら
間違いなく激高しての罰走
最近は
丸くなったな （´ー｀*）
気持ちも
腹回りも ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
結果問わずで
当然のように飲みだす
今日ももちろん
いつもの距離 （・―・）
山側の１３ｋｍ弱で
特に追加はない （ｏ＿ｏ）
数ｋｍ増やすぐらいなら
あえて同じにして
タイム差を見た方がいい
ということに
しておこうか （●´∀｀）ﾉ
６９分ジャスト
なんだ
まともに走れるのか （（（￢_￢；）
最近のこのコースは
先週日曜の７６分台を除き
３月 ４日 ６７分５３秒
３月 ５日 ６７分５０秒
３月２６日 ６８分３８秒
と６８分前後 ε=（´・＿・*)
今日のタイムは
６３分台というベストには程遠いが
サブテンならまずまず
そう考えると
昨日は遅かったな （;´Д｀σ）σ
自己ベストなんて
２ｋｍ過ぎで
早くも絶望
残り８ｋｍの
むなしかったこと （・_・、、、）
それか昨日が刺激になって
今日の快走を生んだか
これだけ走れるなら
今日も峠へ ε=(｡･｀ω´･｡)!!
と走りながら
考えなくもなかったが
アドリブに弱いな
練習前に思いついたとしても
３８ｋｍの峠１往復
５時間プラス
往復２時間の半日作業
さすがに
思い立ったが・・・
とはいかないな （∩´﹏`∩）
何日も前から
行くぞ行くぞと言い聞かせて
気持ちをもっていかないと
まあでも
高山のためには
２～３回は行っておきたい ＼(*｀∧´)／
先週片道の
ハーフバージョン
思ったより
なんとかなった
あとは半分終わった２０ｋｍ過ぎで
どこまで踏ん張れるか ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;