いい練習だった ～((((～´∀`)
距離７ｋｍ
高低差５００ｍを
まさか５０分で上れるとは （￣□￣；）
２時間くらいを
覚悟していたが
山道ではなく
舗装された道路
これほど違うとは
正直思わなかった （*＾Д＾）σ
北丹沢の
神ノ川園地から姫次
５ｋｍの登りに
２時間かかった ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
あのイメージがあったけど
うれしい誤算 （#￣ー￣#）
高山はアップダウンはあるものの
舗装されてない道は全くない
ウルトラマラソンであって
トレイルランではない
別にコースが変わったわけではなく
単なる勘違い （*´Д｀*）
最近若年性ナントカを疑うほど
よくある話 ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
高山のアップダウンは
大小問わなければ
数えきれないほどあるが
距離と高さ
あとは最高到達点に達するという意味でも
朝日村から岩滝に抜けるまでの
３３ｋｍ～４０ｋｍ
７１５ｍ～１０１０ｍ
距離にして７ｋｍ
高低差が約３００ｍ
ここがメインどころかな （o・ω・o）ゝ
１ｋｍ当たりにすると
平均４３ｍといったところ
レース序盤であれば
なんてことないかもしれないが
３０ｋｍすぎというのが
１つのポイントか （（（￢_￢；）
となると次は
ある程度距離を稼いだ後に
今日のコースを走る ε=(｡･｀ω´･｡)!!
どうせ次は
１往復と思っていたから
大雄山～足柄峠～駿河小山の
上って下りてで１８．５ｋｍ
その足の状態で
駿河小山～足柄峠の
７ｋｍ５００ｍを上る ε=（´・＿・*)
今日は５０分だったから
１時間はかかるだろうが
どの程度でおさまるか
歩いてしまわないか
こんないい練習場所
もっと早く気づけばよかった（*´Д｀*）