６連ちゃんの
５日目
ヤマレン １２．７２ｋｍ
ウミレン ５．７６ｋｍ
ヤマレン １２．７４ｋｍ
ヤマレン(短) ９．６５ｋｍ
と走って
今日はヤマレン （o・ω・o）ゝ
１回ずつ大した距離ではないが
疲れてるのは確か （;´ρ`）
昨日のステップ数は
１８３１１歩で
ラン ９．６５ｋｍ
歩き ７．２２ｋｍ
駅までは
片道１ｋｍちょっと
確かにスーパーは
駅の向こう側だけど
意外と家の中でも
稼げるもんだな （*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!
どんな大豪邸なんだ ＼（￣∀￣＊）
台所の隅で
椅子をテーブル代わりにして
今まさに書いてるのに
そんな体勢でいるせいか
２２時前から寝落ちして
２２時過ぎから５時半まで
全く起きなかった （￣□￣；）
先週までの疲労が抜け切れていないのか
７時間半寝るなんて珍しい （*＾Д＾）σ
年末の激務に伴う
睡眠不足のまま休みに入って
多少睡眠は多く取れているものの
普通に朝に起きて
１２月２９日 ８：４１スタート
１２月３０日 ８：１９スタート
１２月３１日 ８：４３スタート
１月 １日 ７：５８スタート
１月 ２日 ８：１３スタート
９時前には
スタートしてる ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
寝る前から逆算して
２食目を１８時前後に食べたい
そうなると
１食目が１１時ごろ
いろいろ準備がいるので１０時前には
走り終わってないと ε=（´・＿・*)