自己最長逃す

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そんなに歩いたつもりは

なかったが

 

月が変わって

GARMINの集計を見て ( ̄□ ̄;)

 

まずは

走行距離から (-o-)

178km

とほぼ今年最長 ( ̄¨ ̄)

 

5月に179.7km走ったが

あの月は1日で100km

走ったことが要因

 

まあ、GARMINが

途中で止まったから

88kmだけど (((¬_¬;)

 

それに対して10月は

大会としては

ハーフと10kmを1回ずつ

 

あとはすべて練習で

それで130kmは

よく走ってるな ( ̄へ ̄)

 

1回の練習の距離は

基本的に

  週末ヤマレン13km弱

  平日ウミレン6km弱

で回数が徐々に増えてきた

 

  週末1回、平日1回
      ↓
  週末1回、平日2回
      ↓
  週末2回、平日2回

となり

 

しかも最近は

平日1回を皇居にすることで

また増えてる ( ̄¨ ̄)

 

10月は

皇居に4回も行った

 

4回とも2周10kmだったが

それでも自宅スタートよりは長い

 

走行+歩行のステップ数は

驚異の598km Σ(゚д゚lll)

500kmは

なんとなく超えようかな

と毎月思っているが

 

これほど多いとは

全く気付かなかった ( ゚ Д ゚ )ハァ?

 

最終日に

1.4km上乗せしなかったのが

何よりの証拠

 

確かによく走るようになったが

598-178=420km

やっぱり歩く距離も増えてる

 

久しぶりに一覧にするか

ここ1年だけでみると

  ラン 歩き
 11月  103.5km  438.8km
 12月  107.0km  416.7km
  1月  117.3km  383.5km
  2月  126.1km  379.3km
  3月  128.0km  404.6km
  4月  120.8km  414.0km
  5月  179.7km  328.5km
  6月  118.7km  397.9km
  7月  115.0km  358.7km
  8月  136.5km  380.7km
  9月  138.4km  361.9km
 10月  178.3km  420.3km

7月に今のシゴトバになってから

毎日のノルマはギリギリ達成

 

実際のところ

ノルマ未達が4日ある (-o-)

 

きっと

土日にたくさん

歩いていたんだろうな (⌒ー⌒ )。。oO

 

と思ったら

気になる

 

ステップ数-ラン距離で見ると

  2日 土  2.74km

  3日 日  5.18km

  9日 土 17.42km ★大会

 10日 日 14.45km ◆観戦

 16日 土 11.55km

 17日 日 12.75km

 23日 土 22.45km ★大会

 24日 日 14.77km ◆接種

 30日 土 14.15km ◆観戦

 31日 日 17.16km ◆観戦

買い物以外に

出かける用事があると

結構稼げるということだな (*`▽´*)

 

そもそも

土日が10日もあったのか

 

11月も

祝日が2日あるから

土日祝で10日 ( ̄ー+ ̄)

 

ん?まさか

600kmを狙おう

って言うんじゃ (*^Д^)σ

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