１２月２１日の２６分５９秒に次ぐ
過去２番目の好タイム ＼(*｀∧´)／
ただ、その日は
１５００ｍの惨敗による罰走の日
通常の平日ヨルレンとは
条件が違う
帰宅後
メシも食わず
即着替えて走ったな （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
昼間走ったとはいえ
たかが１．５ｋｍなので
ちょうどいい準備になったと思われる
それを除いた
平日夜ということで言えば
１２月１７日の２７分３６秒
を上回る過去最高タイム （￣^￣）
おととい２８分台で
今日より５０秒も遅かったのに
何が違うんだ ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
日にち タイム
１２月２１日 ２６分５９秒
１２月２７日 ２７分５９秒
１２月２９日 ２９分０４秒
１月 ５日 ２７分５５秒
１月 ７日 ２７分５５秒
１月１１日 ２８分４９秒
１月１３日 ２７分５７秒
１月１９日 ２８分２４秒
１月２１日 ２７分３４秒
おととい２℃
今日５℃
走る前の体重は
おととい５７．５ｋｇ
今日５７．０ｋｇ
１月 ５日 ３℃ ５７.４ ２７分台
１月 ７日 －１℃ ５７.１ ２７分台
１月１１日 １℃ ５７.５ ２８分台
１月１３日 ９℃ ５８.０ ２７分台
１月１９日 ２℃ ５７.５ ２８分台
１月２１日 ５℃ ５７.０ ２７分台
ここ最近で一番軽い
やっぱり軽いと速いね ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆