ヤマレン１３ｋｍ弱
一昨日出した過去最高記録から
さらに１分半縮め６５分台 （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
多少なりともアップダウンがあるし
なにより６ｋｇのパワーベストを
装着しながらなので
我ながら驚くタイム （￣□￣；）
というのも
年末の休み以来
一貫して右肩上がり （’・c_・｀ ；）
今朝の起床後は
いつもより重めの５７．８ｋｇ
それでこのタイムか
１０ｋｍ以上の場合
それほど軽くなくてもいいのか （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
やっぱり休養十分
睡眠十分の生活がいいのか
年末年始は体重管理が難しいと思って
第１週にはあえて大会を入れてなかったが
こんなに調子がいいなら
走っておけばよかった ε=（´・＿・*)
実際、ここ数年
１月第１週の日曜は
多摩川のフルマラソンを走ってる
年末年始で体重は増えるものの
休養と睡眠が十分のせいか
毎回いいタイムが出てた ＼(*｀∧´)／
フルならそんなに減量必要ないし
今年も走っておけば
今頃サブ３の祝杯だった？
わけない ＼（￣∀￣＊）
それにしても
箱根のランナーは速いね
比較するのもおこがましいが
２区で区間新を出した
東京国際大学の
イェゴン・ヴィンセント選手
２３．１ｋｍを１時間５分４９秒
今日のヤマレンタイムと
大差ない Σ（ﾟдﾟlll）
こっちはパワーベスト６ｋｇ背負ってるとはいえ
距離にして１０ｋｍ違う
持って生まれた
モノだよな
うらやましい （－_－;）