ランチバイキングの割引期間が今日まで
もうなりふり構わず行くしかない ＼(*｀∧´)／
通常９０分１２３０円のところ
なんと、９００円 ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
ただし時間が５０分
かなりあわただしい ε=（´・＿・*)
まあでも、一人だし
黙々と食べれば元は取れるか
時間が１６時半まで
逆算して１５時半に入店
今月は忙しく、稼働調整の意味もあり
フレックス適用の１５時退社 （－ｏ－）
昼は軽めにすませ
早い夕飯の位置づけ
ガッツリ食っても
寝るまで何も食べなければ
そんなに増えないだろう （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
仮に減りきらなくても
週末はフルなので
いいカーボローディングになる （●´∀｀）ﾉ
実際、体重の推移は
金 ７時 ５７．４ｋｇ
金２１時 ５７．８ｋｇ
土 ８時 ５７．３ｋｇ
とほぼ影響なし
それもそのはず
３万歩も歩けばね
久々にいきますか
ではない ＼（￣∀￣＊） でもない ＼（￣∀￣＊）
時間はたっぷりあった
走らないのなら、歩くしかない （*＾Д＾）σ
１６時半に店を出て
まずは隣の駅まで４ｋｍ歩き
これはいつも通り
その前に
朝歩いて、階段昇降して
なんやらかんやら入店時ですでに
１０ｋｍ超えてた （ｏ＿ｏ）
２駅電車に乗って、また１駅歩く
この区間は長めで６ｋｍ
ちょうど線路沿いに川が流れていて
河川敷が歩きやすいようになっている
車が通れない箇所がほとんどなので
逆光に悩まされることも少ない （・―・）
目が弱いのか
日没後の歩きは苦労する
東西であれば南側
南北であれば東側を歩かないと
目がつらい （+_+;）
この６ｋｍ区間は
なかなか歩きやすかった
朝歩けなかったときは
帰りこの６ｋｍだけにするとか
歩く距離を増やしたいときに
いつもの３ｋｍ区間の代わりにするとか
選択肢が増えたな
思わぬ副産物かも （（（￢_￢；）