300km超えは9ヶ月連続

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走行距離は

103.0km (・―・)

 

走行回数が8なので

きっちり平日と週末

1回ずつ4週間

 

今月はフルマラソン相当の

タイムトライアルをしたから

100kmを超えたが

超えない月もある

 

何が何でも100km \(*`∧´)/

ということはない

 

 

こだわっているのは

歩行距離の方

 

逆のような気もするが

今月は走行+歩行が

430.5km ( ̄^ ̄)

 

 

ということは、差し引くと

純粋な歩行距離は

327.5km ( ̄¨ ̄)

余裕で300超えたか

 

300超えは去年10月から

9ヶ月連続

 

  ラン 歩き
  9月   87.2km  285.7km
 10月  100.5km  300.6km
 11月  100.1km  300.2km
 12月   80.1km  361.9km
  1月  115.2km  320.7km
  2月   73.7km  340.5km
  3月  106.8km  360.8km
  4月   89.2km  301.6km
  5月  119.3km  300.0km
  6月  103.0km  327.5km

6月は祝日がなく

平日が22日もあって

1日休んだがその日もそれなりに

動いてたからな

 

  平日22日 282.8km

  休日8日 44.7km

 

平日は1日平均13km弱

今月はこれでよかったが

祝日や休暇が多い7月、8月は

これでは厳しいな

14kmには乗せないと ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

 

あとは、1日平均ステップ数

17385歩は

今年3月の17960歩に次いで

計測史上2位

 

よく走ってよく歩いてる

ってことだ (●´∀`)ノ

 

幼少の頃

家から150mほどの書道教室まで

自転車で通っていた頃が

懐かしい (⌒ー⌒ )。。oO

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