なんだ
影響ないんだ
実験はとりあえず成功 (●´∀`)ノ
今まで、大会直前の飲み会は断ってきたけど
問題なかったってことか?
さすがに前日じゃ残ってそうだけど
まあ、確かに
飲んだ量は1L超で
通常の飲み会の半分以下ということもあるが
それでも大会前日ほどの睡眠時間も取らず
9時半スタートで1時間7分台は、
我ながら(*゚∀゚*)アッパレ!!
気温11℃というのがよかった
寒すぎると体が動かない
大会でもろくにアップしないから
練習なんて、ちょっと屈伸する程度 ( ̄へ ̄)
そのせいか
練習だと最初の1kmに6分かかる
ど平坦にもかかわらず
全体平均で5分半くらいだから
ちゃんとアップすればもっと速くなるってことか?
まあ、そんなことするわけないが (((¬_¬;)
これで5連続サブテン
10月26日はまだ気温が21℃あったこともって
1時間13分かかったが
それ以降はずっと1時間10分切ってる ( ̄^ ̄)
平日夜の6km走も
3連続で30分切ってるし ( ̄¨ ̄)
まあ、大会で結果が出てるってことは
練習でもそれなりの走りができるってことか
(○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・
逆だろ