来週火曜
大丈夫か (((¬_¬;)
トラックでの
5000mなんだけど
ジンクスというほど
迷信的なものではなく
単にチカラがないだけ (;´Д`σ)σ
別に心当たりはなく
原因がイマイチわからないが
なぜか火曜は木曜より
タイムが悪い (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・
先々週
火曜 28分03秒
木曜 27分41秒
先週
火曜 28分26秒
木曜 27分56秒
そして今日
先週火曜よりは
5秒速かったが
先々週よりはるかに遅い ( ゚ Д ゚ )ハァ?
火曜も木曜も
条件は変わらないはず
普通に考えると
週末に近づくにつれて
疲れてきて遅くなるもんだが ε=( ̄。 ̄;)フゥ;
原因はともかくとして
来週火曜、大丈夫か (;´Д`σ)σ
週末休みであればという前提だが
大会当日の
3日前と2日前に
ゆっくりできるというのは好材料
深夜食を避け
睡眠も多めに取れれば
あとは月曜
変なこだわりを
捨てられるか (((¬_¬;)
当然練習日ではないので
16000歩前後がノルマ
距離にして13kmくらい
行きも帰りも
1駅ウォークをすれば問題ない数字だが
残業で遅くなった場合に
体力温存と睡眠確保の時間節約で
電車に乗る勇気があるか (o_o)
よりによって今月は
連続ノルマ達成日が
続いちゃってるからな (-_-;)