遅かったな ε=（´・＿・*)
通常、月曜と水曜が
平日の練習日
土日両方走るので
月曜は３連走目 ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
大した距離ではないとはいえ
月曜のタイムは
他の曜日よりは遅い気がする
ただ昨日は
雨で走れず （∩´﹏`∩）
少しぐらいなら
たかが３０分
パッと行って
スカッと飲む （*≧∇≦）ノd□
昨日はちょっと
無理だったな
１日延期して
今日にしたのに
平凡なタイムだな ε=（´・＿・*)
シーズンベストは
２７分台だし
４月には
２６分台ということもあった
たかが練習とは言え
ちょっと気になる （（（￢_￢；）
２０２１年は
この海側の６ｋｍ弱コースを
９２回走って
３０分を切れなかったのが
わずか１回 （￣□￣；）
それも腰痛による
途中リタイヤ
２０２２年は
なんと２２回も切れず （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
夏場はもちろん
気温が下がってきた
１０月や１１月でさえ
しかも
３０分ギリギリではなく
３２分台や３３分台のことも （－_－;）
確かに８月～１１月は
アホみたいに忙しかった
練習が深夜
になることが多かった （*´Д｀*）
ただ、その代わりに
朝と帰りの１駅歩きを免除
パワーベストを買い替えたけど
重さは５ｋｇで同じはず
あ、通勤で
背負ってるやろ ＼（￣∀￣＊）
その影響かな ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???