今度は19歩

夏ごろから忙しくなり

必要以上に歩かなくなった (-_-;)

 

以前は

練習日であろうとなかろうと

 

自社の場合は

朝と帰りに3kmずつ

 

都内の常駐先の場合は

朝のみ4km

 

真夏だろうが

真冬だろうが (o_o)

 

雨が降ろうが

雪が降ろうが (O_O)

 

今月に入って落ち着いてきたが

一度緩めた習慣を

再び締めようとはしない (;´Д`σ)σ

 

もう

その日のノルマさえ達成すれば

 

という気持ちになると

練習日は楽勝 \(*`∧´)/

 

朝も帰りも電車に乗っても

むしろ余るくらい

 

その代わり

練習しない日は

朝か帰りどちらかは必要 ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

 

ただ、24時をまたいで走れば

剰余分をあくる日に繰り越せて

練習日でなくても

歩く必要がなくなる

 

いつしかそんな

悪知恵が働くようになったが

 

ギリギリを狙いすぎると

こんなことが起きる ヾ(0д0∥)ノ

 

重要なのは

距離でも時間でもなく

歩数なので

 

調子によって

歩幅は変わる ε=(´・_・*)

 

今日は帰宅時

残り4千歩弱

 

1km=1000歩

くらいだったっけな

 

21分でいいかと思い

23時39分スタート ε=(。・`ω´・。)!!

今度は19歩 ( ̄□ ̄;)

これで年内の更新は

完全に消滅 (_ _|||)

また1からか ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。

ってわずか8日連続でストップ

 

練習日でも朝歩いて

残り数百歩くらいにして

ブレが少ない状態に

 

って

そもそも

そんなこだわることか \( ̄∀ ̄*)