フルを走っても
１３８ｋｍとはね （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
走らなかったら
１００ｋｍ以下
とはならないが
１００ｋｍようやく
超えた程度か （’・c_・｀ ；）
大会に出なければ
練習しただろうからね
そうか
１０月は大会の距離が短かった（－_－;）
３日で４種目に出たが
２３日 ６ｋｍ
３０日 ４２．１９５ｋｍ
フル以外は
練習距離程度かそれ以下 ε=（´・＿・*)
しかも
１０日 月曜祝日
２３日 日曜
３０日 日曜
なので、前日の土曜や
直前の土日は免除 ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
走らないもしくは
軽い調整のみ
これではいくら
平日きっちり走っても
距離は伸びんわな （;´Д｀σ）σ
横浜マラソンで
後半失速したのも
しょうがないか
本気で大会日を
勘違いしてたからね
レース編成失敗したよ ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
大規模なフルマラソンは
横浜マラソンくらい
金と時間があれば
全国あちこち行くのだが
ウルトラマラソンが
泊まりになるので
フルはさすがに
日帰りかな （;´Д｀σ）σ
横浜が当選しないと
年内は湘南国際しかない
それがイヤなら
河川敷か国道沿い （・_・、、、）
河川敷はつらいけど
国道沿いは意外と嫌いじゃない
以前、２月にもかかわらず
後半失速で４時間半かかり
いずれはリベンジしたいところ
今年７月に
同じコースで４時間切ったが
冬には冬の
難しさがある （（（￢_￢；）