そんなに歩いたつもりは
なかったが
月が変わって
ＧＡＲＭＩＮの集計を見て （￣□￣；）
まずは
走行距離から （－ｏ－）
１７８ｋｍ
とほぼ今年最長 （￣¨￣）
５月に１７９．７ｋｍ走ったが
あの月は１日で１００ｋｍ
走ったことが要因
まあ、ＧＡＲＭＩＮが
途中で止まったから
８８ｋｍだけど （（（￢_￢；）
それに対して１０月は
大会としては
ハーフと１０ｋｍを１回ずつ
あとはすべて練習で
それで１３０ｋｍは
よく走ってるな （￣へ￣）
１回の練習の距離は
基本的に
週末ヤマレン１３ｋｍ弱
平日ウミレン６ｋｍ弱
で回数が徐々に増えてきた
週末１回、平日１回
↓
週末１回、平日２回
↓
週末２回、平日２回
となり
しかも最近は
平日１回を皇居にすることで
また増えてる （￣¨￣）
１０月は
皇居に４回も行った
４回とも２周１０ｋｍだったが
それでも自宅スタートよりは長い
走行＋歩行のステップ数は
驚異の５９８ｋｍ Σ（ﾟдﾟlll）
５００ｋｍは
なんとなく超えようかな
と毎月思っているが
これほど多いとは
全く気付かなかった （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
最終日に
１．４ｋｍ上乗せしなかったのが
何よりの証拠
確かによく走るようになったが
５９８－１７８＝４２０ｋｍ
やっぱり歩く距離も増えてる
久しぶりに一覧にするか
ここ１年だけでみると
| ラン | 歩き | |
| １１月 | １０３．５ｋｍ | ４３８．８ｋｍ |
| １２月 | １０７．０ｋｍ | ４１６．７ｋｍ |
| １月 | １１７．３ｋｍ | ３８３．５ｋｍ |
| ２月 | １２６．１ｋｍ | ３７９．３ｋｍ |
| ３月 | １２８．０ｋｍ | ４０４．６ｋｍ |
| ４月 | １２０．８ｋｍ | ４１４．０ｋｍ |
| ５月 | １７９．７ｋｍ | ３２８．５ｋｍ |
| ６月 | １１８．７ｋｍ | ３９７．９ｋｍ |
| ７月 | １１５．０ｋｍ | ３５８．７ｋｍ |
| ８月 | １３６．５ｋｍ | ３８０．７ｋｍ |
| ９月 | １３８．４ｋｍ | ３６１．９ｋｍ |
| １０月 | １７８．３ｋｍ | ４２０．３ｋｍ |
７月に今のシゴトバになってから
毎日のノルマはギリギリ達成
実際のところ
ノルマ未達が４日ある （－ｏ－）
きっと
土日にたくさん
歩いていたんだろうな （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
と思ったら
気になる
ステップ数－ラン距離で見ると
２日 土 ２．７４ｋｍ
３日 日 ５．１８ｋｍ
９日 土 １７．４２ｋｍ ★大会
１０日 日 １４．４５ｋｍ ◆観戦
１６日 土 １１．５５ｋｍ
１７日 日 １２．７５ｋｍ
２３日 土 ２２．４５ｋｍ ★大会
２４日 日 １４．７７ｋｍ ◆接種
３０日 土 １４．１５ｋｍ ◆観戦
３１日 日 １７．１６ｋｍ ◆観戦
買い物以外に
出かける用事があると
結構稼げるということだな （*`▽´*）
そもそも
土日が１０日もあったのか
１１月も
祝日が２日あるから
土日祝で１０日 （￣ー+￣）
ん？まさか
６００ｋｍを狙おう
って言うんじゃ （*＾Д＾）σ