自社に出社するのも
今日で最後
明日からは
都心へ出稼ぎ （o・ω・o）ゝ
６月はテレワークだったが
自宅ではできないので自社へ
自宅にいれば感染率はほぼゼロ
別に電車内でしゃべるわけじゃないけど
そもそも往復時間がもったいない
という声はある
ただまあ、
体は動かしたいし
メリハリも付けたい （´ー｀*）
自社は狭いけど
自宅よりは広い
ちょっとの歩きの積み重ねで
腹の減り具合も違ってくる （*`▽´*）
明日からは
新しい職場環境
新しい人間関係
そして
新しい階段 ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
朝一は無理だろうけど
ちょっと落ち着いたら
非常階段を探さねば
何階建ての何階なのか
これまでの最高層は
２９階建ての２８階
朝上るのに
１０分弱かかってたな ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
階段昇降は
１往復
１階まで下りて
２８階まで上がる
上がるといっても
走りながらの１段抜かしは
５～６階まで
あとは歩き
今だったら
７フロアに区切って
４往復するな （;´Д｀σ）σ
そのほうが効果的
特に１５００ｍ対策としては
ただ２８階のフロアにいた２年前は
キタタンを控えていたので
長く上り続けること
を目的としていた
まあ、長くといっても
高々数分 （（（￢_￢；）
神の川園地～姫次の
５ｋｍ２時間には
どこまで効果があったか
久しくヤマから
遠ざかってるな （’・c_・｀ ；）
って言うほど
ヤマ歴は長くないけど
今の自分の力を試してみたい気もするけど
昨今の土砂災害のニュースを見ると
足が遠のくな ε=（´・＿・*)
トレイルデビューは３年前だが
実質、初心者マークが取れた程度
勢いだけでは
参加できなくなってきたな （－_－;）