厚木、武相、秦野の比較

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今週末のあつぎマラソンは初参加

20km以上を走るのは7月の平塚以来

 

8月に10kmの大会に出た以外

最近もっぱらトラック競技が多かった

1500M、3000M、5000M

 

例年は9月に平塚6時間タイムトライアルを行うが

今年はキタタンに行かなかったから

代わりに平塚を7月にした

 

練習はいつも

  週末 13km弱

  平日 6km弱

フル装備で負荷をかけているとはいえ、

まともにハーフが走れるか

 

しかもそれなりにアップダウンあるし

10月は運が悪いと20℃半ばまで気温が上がる

あつぎマラソン高低図

 

アップダウンがあるハーフマラソンと言えば

武相マラソン高低図

はだのマラソン高低図

に出たことがある

 

武相は3回出て、1時間45分を

切れたのが1回と

切れなかったのが2回

 

秦野は2回出て

2回とも1時間40分弱

気温10度以下の12月というのが要因

 

となると、

厚木の目標タイムは1時間45分かな

自己記録+5分

4月の武相と気温は同じぐらいだろうから

 

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