令和初走り

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昨日に引き続き、丘陵コース8km

別に時代をまたがって、連チャンにしたわけではなく

単なる偶然というか、実家にいると暇だからね

家のこともしなくていいし

昨日は体が重く、41分弱かかったけど、今日は40分切れた

宮ケ瀬の疲れは関係なかったらしい

要因は睡眠だね

昨日は7時間ぐらい寝たけど、

一昨日は4時間ぐらいだった

  高低図

  距離と高度

しかし、いいコースだな

持って帰りたいぐらい

距離の割に高度上昇がある

高低差はそうでもないけど、ほとんど平坦な道がない

家出てすぐ坂というのがいい

※まったく同じ道を走っているが、誤差とはいえない距離や高度が違うのはなぜだ。。( ̄Д ̄;)

 

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