昨日飲み食いしておいて
今日走りたくない ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
なんてタワゴトは
通用するはずもなく （（（￢_￢；）
腹八分にも程遠かったが
いつもの平日よりは多いし
そもそも
何杯飲んだか覚えてない （´ー｀*）
記憶がないというより
ただ数えてなかっただけ (¯―¯٥)💦
ハタから見れば
飲んできたな
とわかっただろうが
自分としては
シラフのつもり （｡・ω・｡）ﾉ
今日の朝
起床後 ５８．１ｋｇ
この数字で目が覚めたが
水分が蒸発したのか
ラン前 ５６．７ｋｇ
ラン後 ５５．３ｋｇ
もう元通り ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
飲んだ明くる日でも
月曜 １時間３２分台
火曜 １時間２９分２７秒
今日 １時間２９分０８秒
わずかながら
火曜最速説を覆す走り ＼(*｀∧´)／
大会前日でも
飲んでもいいのか
とはならないが
試してみたい気はする （●´∀｀）ﾉ
ただ、１０ｋｍに
１時間半ということは
１ｋｍ９分ペース
気温はＧＡＲＭＩＮによると
３日とも２２度
日曜の２０ｋｍは
２度ほど低かったとはいえ
１ｋｍ８分半切ってる （￣□￣；）
走る格好は
まったく同じで
違うとすれば
朝と夜 ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
そんなに違うのかと
思わなくもないが
夏場のＭｘＫさんは
ナイター開催が多い ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
日中よりは気温が下がるが
早朝ほどでもない ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
落ち着かないし
疲れてくるし
せっかくだけど
ナイターはパスだな （・ε・｀*）