久々の皇居ランならず

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今日から

しばらくまた都内通勤 (-_-;)

 

珍しく

スケジュール化されている

からまだいいけど

 

今日はこっち

明日はあっち

では落ち着かない ε=(´・_・*)

 

都内通勤の場合は

皇居が近い

 

連日行くことがわかっていれば

皇居ランもしやすい

 

濡れた服は

干して乾いてから

持って帰りたい (’・c_・` ;)

 

ということで

ランニングセットを

自社から移動 ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

 

自社で作業の場合は

自社から徒歩圏内の

赤レンガラン

 

先週

まさかの自社で寝落ち

しかも2度目 (∩´﹏`∩)

 

それもあってか

しばらく赤レンガランは

やめておこうと

 

皇居ランの場合は

帰り支度をしたあと

ビル1階のフリースペースで食べる

 

座ったまま落ちるどころか

立ったままなので

飲める週でも

自社のようなリスクはない (-_-;)

 

去年は

当たり前のように

皇居ランだった

 

激務どころか

3周15km走ることも

それに比べて

今は

やっぱり

だめか (*´Д`*)

 

9月の

月間走行距離

ハーフを走ったとはいえ

トラックが2日

 

2日とも1500mだから

練習距離より短く

月間距離も

伸び悩むわな (;´Д`σ)σ

 

回数だけは

きっちりこなした

 

忙しさを言い訳に

サボっていたわけではない

 

習慣付いてはいるので

あとは距離を延ばせ \( ̄∀ ̄*)

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