年末最終戦は
の予定だったがやめた （－_－;）
理由は３つほどあるが
一番大きいのはスタート日時
日曜の１４時というのは
よほどのことがない限り
避けたい （･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ
たとえいい結果を出しても
ろくに飲み食いできる時間がない
日曜の夕食というのがあるが
それまでの土曜一日と日曜午前中は
ろくなものが食えない （・ε・｀*）
どうしても走りたい何かがあれば行くが
一昨日の１０ｋｍ快走により
もう今年はいいかな
有休を取ってまで走って
スピードでなくて落ち込んで
もう歳かな
トラックは引退か ε=（´・＿・*)
どっちにしても
真冬にトラックは厳しい (((´ﾟωﾟ｀)))
よほど１００００ｍならいいかもだけど
１５００ｍのスピードは出ない
体が温まる前に終わるし
事前に温めようとすると
相当疲れる ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
３０００ｍなら目標タイム低いし
出ようかと思ったが
低いハードルを越えても
達成感や満足感は低い
やっぱり１５００ｍの借りは
１５００ｍで返さないとね （´ー｀*）
じゃあほかの距離はというと
５ｋｍは１１月に走った
フルは新年１発目
となると
ハーフしかないか （（（￢_￢；）
ハーフは
１月 国道１３４号沿い
６月 多摩川下流
１０月 荒川下流
の３回走り
１月 １時間３４分台
６月 １時間４２分台
１０月 １時間３８分台
とまずまずの結果 ε=(｡･｀ω´･｡)!!
条件的には
１月とほぼ同じ
ちょうどこの１年で
どれだけ成長したか
もしくは下落したか
同じコースを
走ってみるか （●´∀｀）ﾉ