いよいよ３日後
今年１５００ｍ最終戦 （●´∀｀）ﾉ
のはず （－ｏ－）
一応、あることはある
１０月と１１月
しばらく案内がなかったが
月例のように開催してくれるのは
非常にありがたい ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
ただ、さすがにもう
ないかな
節操がないというか
大人気ないというか
ダメなら次
というのはキリがない （*´Д｀*）
若くないんだし
あまり先のことを考えてもね
もうここで決めなきゃ
くらいの覚悟で行かないと ＼(*｀∧´)／
今日は最後の練習ということで
今まで以上に意識して
スピードを出してみた ε=(｡･｀ω´･｡)!!
最近２８分台が多く
２７分台、しかも前半なんて珍しい
と思ったらやっぱり （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
この自宅スタートから
海側に向かって一周する６ｋｍ走
８年間で２５６回走ってるが
過去１０番目の速さ （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
去年までは
ジョギングに毛の生えた程度
とりあえず走ればいい
今年に入って
多少は速めに走るようになったが
今日は本番を想定して
苦しい中盤でギアが上がるか
最終周でもう一段上がるか （ ` 0 ` ）
出遅れることは想定したくないが
仮に劣勢であっても
最後まであきらめずに
コンマ何秒を削れるか ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ
体重だ
睡眠だ
体調だ
といっても
結局最後の決め手となるのは
気持ち
信念
そして執念
なんだよね ヾ（０д０∥）ノ