27分台
しかもあわや前半 ε=(。・`ω´・。)!!
19℃だからね
もう夏は終わったか
これで夏の間
ずっと30分を切り続けた ( ̄へ ̄)
意識の違いかな
走ればいいという
気持ちじゃなくなった \(*`∧´)/
前回30分を切れなかったのは
去年の9月24日
それから今日まで
88回連続30分切り ( ゚ Д ゚ )ハァ?
体が温まりにくい冬は
27分台が多く
ちょうどいい気候だった4月に
26分台のベストタイム
6月に入って20度超えても
今年は27分台で踏ん張りε=( ̄。 ̄;)フゥ;
7月8月も28分台
悪くても30分は切ろうとしていた
もう今年の暑さは
ピークを過ぎたので
このまま30分切りで
年越せそう (*^Д^)σ
練習に対する意識の変化もあるが
単に軽くなったからとも言えるか
去年はと言うと
4月の10度台の時でさえ
30分を切るのがやっと
5月以降は32分台もあったり
5~9月の25回で
30分を切ったのは
わずか1回 (((¬_¬;)
6kmの練習の結果は
そのまま1500mの結果にも直結
ただ、
いまだに2年前の
自己ベストを更新できない (-_-;)
2年前の練習タイムなんて
やっぱり去年同様
5~9月の17回で
30分を切ったのは1回だけ
それでよく
5分8秒なんて出たよな (・ε・`*)
やっぱりもう一度
2年前の自分を超えないと
気が済まない ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。