相変わらず
緊張感、ハンパない
それだけ追い込んでる
ということか （;´Д｀σ）σ
週末の１５００ｍ
あと２日
まだ２日
シゴトが比較的
落ち着いているからいいようなもんだけど
状況によっては非常にマズイ
距離が長いのもイヤだけど
短すぎるのもイヤ （･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ
フルやウルトラ、トレイルの場合
１秒を気にすることはない
それどころか目標タイムを
数分上回ってゴール ＼(*｀∧´)／
ということもなくはない
数時間走り続けることは
確かに大変だけど
最初だめでも途中から挽回
最初よければあとは維持
することができると思えば
気持ちに余裕が持てる ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
それに対して
トラック競技
１００ｍや２００ｍと比べれば
長距離と言えるが
自分の中では超短距離 ε=(｡･｀ω´･｡)!!
自己記録を並べてみると
間隔が１秒２秒のところもあれば
差が１秒ないところもある
ＭｘＫディスタンスの大会は
毎月開催されて非常に助かっているが
玉にキズなのが、参加者が多い （－ｏ－）
ロードレースが壊滅状況にある
今だからなのかもしれないが
１組２０人以上になる
１組１０人くらいが
走りやすいけどね
それが１０組くらい
計２００人くらいになるので
同じペースのランナーが
同組になる （*´Д｀*）
別に人と争うわけではなく
同組トップでなくても
最下位でもいい
自分の設定タイムを超えればいいが
どうしても同じペースでぶつかり合う
ペースメーカーもいるので
うまく利用すれば
いいんだけどね （（（￢_￢；）
ペースメーカーが５分の
過去のレースを参考にすると
半分以上は５分を切ってる （￣□￣；）
ただ、最初３００ｍで見ると
先頭は５８秒台
１分を切ってるのも６人しかいない
７００ｍ終了時点でも
トップは２分１８秒
自分の理想ペースは
３００ｍ ５７秒
７００ｍ ２分１７秒
なんだけどな ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
それより遅いペースで入っても
みんな余裕で５分切ってる
今回はだまされたと思って
前半抑え気味にして
後半必死に食らいついてみるか
５分は切れないまでも
いい勝負ができるかも （￣ー+￣）