思ったより早く
２０時台に上がれたので
練習日を前倒し
２０時で早いというのも
おかしな話だが （－_－;）
日付が変わるときに
まだ走っていた
日付が変わる直前に
スタートした
という頃と比較すれば
随分楽になった
ただ、極度の疲れからか
着替えたまま椅子で寝てしまい
いつのまにか２３時 （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
３０分以上
寝てしまったようだ
いつの疲れだよ
まだ月曜なのに （;´Д｀σ）σ
１００ｋｍレースから
もう１週間以上経ってるし
明日は人間ドック
そのあと食べ放題
食べ放題の後走るのが嫌だから
代わりに今日走ろうと思っていたのに
しょうがない
明日の朝にするか （（（￢_￢；）
走り終わって
間違えて飲まないようにしないとな
一応
水分補給は朝６時まで
と書いてある
夕食は２２時までだったが
そんなに詰め込まなかった （￣^￣）
昔は
検査後食べるのが昼頃になるから
前日夜は吐くほど食べてた
今は別に
むしろ減らせる絶好のチャンス
今日も夕方ちょっと食べたくらいで
帰宅後も何も食べず （￣¨￣）
その甲斐あってか
朝 ５８．２ｋｇ
夜 ５７．５ｋｇ
明日の朝には
５６ｋｇ台にはなっているはず
去年が５９．０ｋｇ
だったんだよな
タイミングが悪かった （・ε・｀*）
その日
６時間走の報酬行使第６弾
だったということは
その日までに３週間で５回も
暴飲暴食をしてた
まあ、９年ぶりの
自己記録更新だったからね
気持ちはわかるけど
その後の１５００Ｍは
ひどい結果だったな ((((；´ﾟДﾟ)));