速筋の次は遅筋

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地区運動会の100Mで速筋の筋肉痛になり

ようやくそれが癒えたと思ったら

今度はあつぎハーフにより遅筋の筋肉痛 (;´Д`σ)σ

 

もちろんトレイルに比べれば

全く気にもならない上りだったが、

それでもキロ5分を切るペースで走るとなると

それなりに足には来た ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

 

100Mの時は、

無様に負けたので、二重の苦しみだったが、

今回は納得のいく走りができたので

心地よい痛み (´ー`*)

 

次戦は3週間後なので

まあ、問題ないでしょう

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