雨中のタイムトライアル

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いつも通り

平日夜の6km走

「週末ランナー」は返上中

 

家から海側に向かって1周するので、

アップダウンはない

ただ、フル装備なので

季節のいい時でも30分切れるか切れないか

夏だと33分くらいかかる

 

基本的に練習は嫌いなので、

毎週火曜、帰宅後すぐ

というように習慣化してる

  今日どうしようか

  明日にしようか

と言っているとズルズルいくし、

仮に走ったとしても、踏ん切りがつくまで時間のムダ

毎週決まった曜日に走るようにしておけば、

ある意味、あきらめもつく

 

帰宅したら、飯も食わず、風呂も入らず、

まず着替える

今日もいつも通りだったが、

ふとテレビをつけたら、これから雨予報

しかも途切れそうにない

 

明日にしようか

一瞬迷ったが、決行( ̄^ ̄)

大会の日でも、いつも降ってないとも限らないしね

有森裕子さんもあえて雨の日を選んで練習してた

ってテレビで言ってたっけな

 

おかげで

  すぐ行かなきゃ

  早く帰ってこなきゃ

という気になり、

まさかの30分台  (*゚∀゚*)イイネ!!

距離・タイム

 

この時期にしては異例のスピード

いつもはタイムは取るものの

別に設定時間は設けず

まあ、汗をかくことが目的

もちろんビールも

 

今日はさながらタイムトライアル

雨予報のおかげでいい練習になった (●´∀`)ノ

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