今年初の土曜大会
前日仕事だから、調整が難しい
スタートから逆算して
何時に家を出る
何時に起きる
何時に寝る
何時に夕食にする
何時に帰宅する
など
日曜大会の場合は、前日土曜で休みの場合が多いから、自分で何とでもできる
土曜の場合は、金曜そもそも何時に会社を出られるか
思い通りにいかない場合も多々ある
今回はラッキーなことに、部会で帰社なので、残業はない
スタートは１０時半だが、第４走者のため、出番はおそらく１１時４０分ごろ
ただ、９時からファンランというミニ駅伝があるから、８時半集合
ということは７時出、６時起き、２３時就寝・・・
不可能ではないな
３～４品は作れそう
駅伝だけなら夕飯前に帰ってこれるけど、午後ミャンマー祭りに行くとかで、そのあと打ち上げだから、昼も夜も作っておかないと
急いで帰るので、夕方の階段昇降は免除
朝、横浜から桜木町まで歩いたから、歩数は足りてる
ギリギリノルマ達成