自己記録を狙えていた頃は
６月～８月とそれ以外で
設定タイムを分けていた （´ー｀*）
１５００ｍ以下の短距離走は
冬には走らなかったから
オールシーズン区別なし
気温一桁の５分間走なんて
体が温まる前に
終わってしまう ((((；´ﾟДﾟ)));
１０ｋｍ以上になると逆に
冬場の会心の走りを
夏場に超えられる
はずがない （･_･ 三･_･）ﾑﾘﾑﾘ
走り始めの黎明期は
夏でもまれに
いい走りをしていたが
成長期に入って
タイムがよくなるにつれ
夏場は夏場の記録
サマーレコードを導入 （｡・ω・｡）ﾉ
ただ、ここ２～３年
いわゆる衰退期
冬場でも自己記録に
かすりもせず （・_・、、、）
納得ラインの設定に
一苦労 (○￣ ～ ￣○ ; ) ｳｰﾝ･･･
超えられそうで
そう簡単には超えられない
ある程度頑張れば
ようやく超えられるレベル （●´∀｀）ﾉ
自己記録プラス何分なのか
何割増しなのか
それこそAIに計算してもらえばいいが
きっと出てきたタイムの
根拠を疑ってしまう （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
結局１年前だったり
半年前だったり
過去の自分より
ちょっと遅い程度を目指して ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ
トラックはいったん落ち着いたから
今週末からは
ハーフマラソン三昧
自宅スタートの
タイムトライアル ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
１０ｋｍでは短く
汗の量も少ない
かといって
５時間のフルは長い (¯―¯٥)💦
２１ｋｍなら
いつもの土日とほぼ同じ
ハーフという名前ながら
実に都合のいい距離 ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
何年も前からやってるから
目標タイムも設定しやすいし
いつもの走りより楽
とさえ感じる （*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!