食べてはいけないといわれると
食べたくなる （∩´﹏`∩）
人間ドックは午前中なので
前日２２時以降
検診が終わるまでの半日間
何も食べられない
水であれば寝るまではいいが
それでも朝は飲めない
そう考えると
夏場は厳しいよな （*´Д｀*）
暑くなる前に
受診したほうがいい
以前はそりゃもう
２１時５９分まで
胃がはちきれるほど食べていたが
最近はむしろ
減らすいい機会 （｡・ω・｡）ﾉ
夕方軽く食べて
あとは耐える
その代わり
明日の朝は８時受付
去年も朝一で受診して
１０時過ぎには終わった ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
１１時オープンのフェスタガーデンで
４５分の食べ放題
今回も当然
その流れで行く （●´∀｀）ﾉ
空腹の食べ放題は
胃に負担がかかるが
これほど楽しみな食事は
ほかに想像できない （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
それにしても
同じ午前受診でも
１０時受付で
１２時終了の人でも
前日２２時以降の食事はだめ
まあ、自分で電話して
時間指定するからいいけど （*´Д｀*）
ここ数年は
レース前なんかは
プチ断食しているからか
半日くらいの絶食は
さほど苦にならない （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
どうせ今週末
１５００ｍ走るので
月曜朝 ５８．４ｋｇ
今日朝 ５７．２ｋｇ
今日夜 ５６．６ｋｇ
どうせなら
少なく軽量したいし
体脂肪率も
少ない方が
やっぱりね （｡・ω・｡）ﾉ