GARMINを初めて購入したのは
2019年1月
その前年の11月に
ラン仲間が着けていたのを
衝動買い (*^Д^)σ
前々から欲しいとは思っていたが
そこそこの値段するし
どれを選んでいいのやら
実際に使っている人から
勧めてもらうのが一番いい (*`▽´*)
GARMIN購入前は
走るときだけタイム計測
1日に、1か月にどれだけ歩いたかは
できるだけ歩くようにはしていたが
数字は全く意識していなかった
初代GARMINのアプリは
こんな画面だったので
月間の走行距離だけでなく
ラン+歩きのステップ数
ステップ数-走行距離=歩行距離
まで気にするように (((¬_¬;)
そのために
朝歩き
帰りも歩き
週末も歩き ε=(´・_・*)
悪いことではないが
ちょっと歩きすぎかも
過去の自分超えから
逃れたい ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。
と思っていたところ
2代目GARMIN購入して
アプリがアップデートされると
これでは
歩数はわかっても
何kmかはわからない (∩´﹏`∩)
月間の歩行距離へのこだわりがなくなると
次のターゲットは最長日数
目標ステップ数は
達成すると増え
未達成に終わると減る
目標値を大きく超えると
その分大幅に増える
そうなると今度は
ギリギリ超えにこだわる (;´ρ`)
理想を言うと
明日の目標ステップ数は
今日の目標ステップ数+1歩
そのためには
今日の目標ステップ数を
大幅に超えるわけにはいかない
練習日は
残り歩数にかかる時間
それを24時から
逆算してスタート (。・ω・。)ノ
ある程度の歩数を
翌日に繰り越せる
という利点があるが
計算をミスると
前回のように
あと109歩
今日は
慎重になり過ぎた (・ε・`*)
なかなか
難しいね (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・