富士五湖100km参戦記 ~大会レポPart3~

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忍野は

比較的走りやすかった ~((((~´∀`)

 

家があり

店があり

コンビニもある

 

走りにくいのは

河川敷のように

先が見え過ぎてる道 (;´Д`σ)σ

 

目標物が橋しかなく

近いようで遠く

走っても走ってもたどり着けない

 

忍野は道が狭く

歩道専用路がない

 

足元を見ながら走るから

集中していたせいか

あっという間だったな ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

 

再び138号を渡り

往路ではパスしたエイドへ

 

チョコしかないと書いてあったが

実際寄ってみると

いろいろあったな (●´∀`)ノ

 

ただ、その場では食べずに

ポケットに入れてすぐ出る

 

すぐ先に上り坂があるので

歩きながら食べるのが得策

 

あえて平地で立ち止まって

行儀よく食べる必要は (・_・ 三・_・)ナイナイ

 

序盤とはいえ

北麓公園に向かう

距離1.1km 高さ70mの坂は

最初から走る気なし

 

そこを給水・給食ポイントに

決めていた (o・ω・o)ゝ

 

焦るけどね

みんな走ってるし

時間はどんどん過ぎていくし

 

ただ、序盤38kmのうち

歩いたのはこの1.1kmのみ

 

こんな坂を頑張って走らなくても

他に走るところは

いくらでもある ε=(。・`ω´・。)!!

 

38km地点へは

14時間完走のためなら

4時間半は切らないと

 

と思っていたら

予想外の3時間40分 ( ゚ Д ゚ )ハァ?

 

それでもまだ

完走はできそうかな

という程度だった

  ラップ スプリット
  5km  25’29  25”29
 10km  27”35  53”04
 15km  27”43 1’20”47
 20km  27”19 1’48”06
  ラップ スプリット
 25km  29”13 2’17”19
 30km  28”52 2’46”11
 35km  30”15 3’16”26
 40km  37”29 3’53”57

家の玄関には

2010年の72kmの部

くっきり見える富士山を背景に

晴天の河口湖大橋を渡る写真がある

今年は曇り
 
雨が降らなかったのが救い (*`▽´*)

 

富士山なんて

かけらも見えなかったはず

 

河口湖も

途中まではにぎやかで走りやすい

 

広瀬という交差点を過ぎると

トンネルの位置と数が

走る際の目安になる

 

今回は上りに気を取られて

平地を詳細まで調べなかった (-_-;)

 

ただ、河口湖単体のロードレースにも

4回出たことがあるし

足和田ホテルが見えてくれば

河口湖を抜ける

というのは記憶にあった

 

56km地点のエイドでは

目当ての1つでもある

桔梗屋セレクト ☆(゚∇゚ノノ”☆

 

まさか信玄餅はないよな

と思っていたら

惜しい (・ε・`*)

もちじゃなくて

アメなんだ

 

一口サイズで

ちょうどいい

 

多めにもらって

非常用にポケットへ

 

この大きさなら

全く問題ない (。・ω・。)ノ

  ラップ スプリット
  5km  25’29  25”29
 10km  27”35  53”04
 15km  27”43 1’20”47
 20km  27”19 1’48”06
 25km  29”13 2’17”19
 30km  28”52 2’46”11
 35km  30”15 3’16”26
 40km  37”29 3’53”57
  ラップ スプリット
 45km  33”41 4’27”38
 50km  32”08 4’59”46

河口湖から西湖に向かう上りも

捨てるポイント

 

あんな

距離1.2km 高さ70mの

急坂を走らなくても

それ以外のところできっちり

走ればいい ε=(´・_・*)

 

38km地点の北麓公園上から

72km地点の旧精進小までの

中盤34kmで

 

ここが唯一にして最大の

上り坂 ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

 

と思ってたが

うどんエイドを過ぎ

 

西湖から国道138号線までの

距離2.7km 高さ50mも

 

急坂ではなかったが

ダラダラすぎて歩いてしまったな

 

歩道は狭いし

62kmの部のランナーとすれ違うから

歩いていると邪魔なんだけどね

 

そういえば

62kmの部に出場している

ラン仲間は今どこだろう? (´ー`*)

 

9時間目標と言ってた気がするから

そろそろ出会う

はずなんだが (((¬_¬;)

  ラップ スプリット
  5km  25’29  25”29
 10km  27”35  53”04
 15km  27”43 1’20”47
 20km  27”19 1’48”06
 25km  29”13 2’17”19
 30km  28”52 2’46”11
 35km  30”15 3’16”26
 40km  37”29 3’53”57
 45km  33”41 4’27”38
 50km  32”08 4’59”46
  ラップ スプリット
 55km  33”56 5’33”42
 60km  42”41 6’16”23

 

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