いきなりきた （－_－;）
走る前
何に予兆もなかったな
食べてから走ったわけでもないのに
昼間、刺激物を食べたわけでもないのに
まあ、幸い
近くにコンビニがあったから
事なきを得た ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
ただ、GARMINを止め忘れ
もういいやって ＼(*｀∧´)／
以前も同じようなことがあって
止めて消してしまったから
「ラン」としての記録もなくなった
「ステップ数」には残るけどね
一応
ラン １００ｋｍ
歩き ３００ｋｍ
ステップ数 ４００ｋｍ
をひと月の目安にしているので
走ったのに
走ったことにならないのは困る ε=（´・＿・*)
大会で長い距離を走っていれば
平日練習の６ｋｍなんて端数なんだが
そういえば最近
長い距離、走ってないな
６月 フル
７月 ６時間走（５５ｋｍ）
９月 ハーフ
という程度
去年は１１月に
横浜マラソンでフルを走ったが
今年はあるわけもなく （・ε・｀*）
１０月に予定していた
台風とともに吹き飛んでった ((((；´ﾟДﾟ)));
たまに金払うと中止になる
と嘆き節 （（（￢_￢；）
そのおかげもあって
この時期でも頻繁にトラックを走れる
フルを走ると
通常２週間間隔をあけるところ
３週間はあけてるから
レース編成に影響が出る
さあ、いよいよ
運命の最終戦は３日後 （●´∀｀）ﾉ