カテゴリー: 大会レポ

前回、ハイネケンを飲んだのは・・・

記憶にない　((((；´ﾟДﾟ)));

 

ほんとに飲んでないのか

飲んだけど記憶にないのか　（ｏ＿ｏ）

 

わざわざ買わないし

かといって居酒屋の飲み放題に

ハイネケンはないし

 

確実に言えるのは

１９９８年３月

 

その時は間違いなく飲んだ

ドイツのビールかと思ったら

オランダということを知って

驚いた記憶がある　ヾ（０д０∥）ノ

 

日曜は、完走直後に１杯

走り終わった直後に飲めるのはいいね

自宅ゴールにしたのは

正解だった　（●´∀｀）ﾉ

 

別にどこの場所で走っても

コンビニくらいあるから

同じことはできるが

どうも底値でないと

買えない性分　（´ー｀*）

 

ただ、直後に飲んだのは

１缶７５円の第三ビール

 

喉が渇いていればつまみなしでも

いいかと思ったけど

さすがにそのままではウマくないな

 

ハイネケンは、改めて晩酌で

第三ビールとはいえ、２本セット

飲み比べるまでもなく

うまい　（*≧∇≦）ノd□

 

目標２時間４５分のところ

２時間３１分だったから

文句なし２本　（￣へ￣）

 

青天井でもいいかと思ったけど

それはまた改めて

以下、３０ｋｍ走いろいろ

 

まずは、基本データ

次にコース図

　　コース（東）

　　コース（西）

 

なんか、スタート直後が

おかしい　（ﾟДﾟ）ﾊｧ?

 

どう見ても道路を走ったようには見えない

ワープしたかのようだ ヾ(ﾟｰﾟヾ)～ｱｯﾁﾍﾌﾗﾌﾗ

 

２～３ｋｍのタイムが悪かったのも

そのせいか？

 

急にスピードが落ちたから

結構焦った

もしかして、３時間も切れないかと思ったよ

　　ラップタイム

 

これもおかしい　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

あいてる　(　ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

 

マイナス１００Ｍって

ブラックホールにでも

落ちたっけな　（（（￢_￢；）

今週はいいや

罰走なし

さすがに勘弁してやる　＼（￣∀￣＊）

 

先週は、不甲斐ない走りをしてしまって

昼過ぎに帰ってきたにもかかわらず

昼飯返上で走りに行った　（￣へ￣）

 

勝手知ったる多摩川

過去３度の１９分台

１０ｋｍ自己新の翌週で

勢いそのままに５ｋｍも

と思っていたら

まさかの２０分さえ切れず　（￣□￣；）

 

今回のハーフは

　　最低限１時間４５分

　　できれば１時間４０分

だったので

まあ、悪くはない　（・―・）

よくもないけど　（－ｏ－）

 

１０ｋｍ４１分台なので

１時間半くらいで走れなきゃいけないんだけど

土曜だし

アップダウンあるし

 

コースは、１周３．８５ｋｍを５周

そのあとに、２１．１ｋｍに調整

するつもりが計算ミスで

１００ｍくらい短く終えてしまった

 

最初３周は１８分ずつ刻めて

９５分ペースだったんだが

１５ｋｍくらいから

ふくらはぎが悲鳴を上げ

だましだまし逃げ切ろうとしたが

１度つり始めると数百メートルも

連続して走れず　（;´Д｀σ）σ

 

何とも後味の悪いレースになってしまったが、

なにはともあれ

７週６戦を完走　ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;

 

この状況下

よくぞ御無事で　（*＾Д＾）σ

 

これで今月は終わり

令和元年度も終わり

 

４月は第１週からトラック

駒沢での１５００Ｍ

 

去年は、５分２３秒の惨敗

自己記録に１１秒も

４０歳以上の壮年自己記録にも７秒遅く

しばらく立ち直れなかった　

 

↓まさにこんな感じ

il||li▄█▀█●il||li

 

ただ、それがあったからこそ

月間４００ｋｍを目標にして

（ラン１００ｋｍ、歩き３００ｋｍ）

階段をひたすら上ったり

下ったり　ε=(｡･｀ω´･｡)!!

 

７月に５分１２秒

８月に５分１０秒

９月に５分８秒

と順調に伸ばしてきた　（￣¨￣）

 

中学の自分まであと４秒

そしてその先には夢の４分台　

 

さすがに無理だろうとは思いつつ

あきらめないで、夢を追う　＼(*｀∧´)／

結果どうあれ

ようやく一連のレース参加が

一区切り　ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;

 

一応今週末まだ

ハーフがあるけど

１月最終週から続いた

６週５戦が終わった　（*＾Д＾）σ

 

　　５ｋｍ　２回

　　１０ｋｍ　２回

　　１０マイル　１回

 

自分の中ではスピードレースと

位置づけるこれら距離を

毎年このシーズン終盤にまとめて走って

自己記録を狙ったり、

設定タイムをクリアしたり

 

その結果によって

購入するビール、もしくは発泡酒の

銘柄が決まる　 (*≧∇≦)ノd□

 

一応、昨日の失敗レースを

ジコブンしてみると

　　金曜は１時から６時の５時間睡眠

　　土曜は３時間昼寝をしてしまったためか

　　１時に寝て７時起きの６時間

昼寝を合わせれば１４時間で十分だと思ったが、

睡眠不足は否めなかったか　（－ｏ－）

 

ちなみに、先週の快走レースの場合、

　　金曜は０時から７時まで７時間寝た

　　土曜は２２時半から７時半まで９時間寝た

２日で計１６時間の睡眠、

しかもまとまった時間というのが

快走の第一要因かも　(●´∀｀)ﾉ

 

あとは、やっぱり

スタート地点に到着して

１０分くらいでスタート

 

それがちょっと災いしたかな

通常の大会のように

１時間前とまでは行かなくても

せめて３０分くらい前に到着して

　　集中力を高めたり

　　アップしたり

　　コーヒー飲んで気分を落ち着かせたり

 

そういう一連の作業も

重要な要素なんだな

と改めて思った　(o・ω・o)ゝ

 

ただ、走ればいいってもんじゃないのか

 

いい勉強になったよ　(((￢_￢；)

昨日はもう

走り終わって５分くらい

 

更衣室の隅で

いすに座って

頭を垂れて

タオルを首にかけて

動けなかった　（ｏ＿ｏ）

 

↓こんな感じ↓

※コピーライトなかったな　(((￢_￢；)

 

雨に濡れて

一刻も早く着替えなきゃ

いけなかったのに・・・

 

ベストは尽くした

つもりだった

 

終わってみたら

去年と２秒しか変わらず　（－_－;）

 

しかも前半で６秒

一時は８秒までリードしていたのに

終盤落ちてしまった

 

追い上げての逆転

であればまだ納得がいくが

後半失速というのはショック

 

ペース落ちてたんだ

全然気づかなかった　（’・c_・｀ ；）

トラックだと気付きやすいけど

ロードだとね

 

去年より遅くなかったのが

せめてもの救いだが

目標の２０分３０秒にも２秒足りず

 

あのスタートか

サバよんで前に並んでたランナーいたな

 

遠慮せず、もっと前に並んでいれば

２秒くらい縮まったかも

 

まあ、でも

まさかここまでの僅差になるとは

思ってなかったから

人のせいにはできない

お門違いってやつだ　ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ

 

確かに、振り返って

本当に、本当に１秒を削り出せたか

前を走るランナーに１歩でも近づけたか

と言われれば、自信ない　（ｏ＿ｏ）

 

ゴールの瞬間

ひざまずくぐらいではあったが

川内選手のように

担架で運ばれるほどではなかった

 

もう泣きそう　(;´Д｀)

惨敗の神奈川マラソンから２週間

心を入れ替えて精進したつもりだったが

 

何が間違っていたのか

何が足りないのか

何をしていいか

わからなくなってきた　（’・c_・｀ ；）

これの続き

 

スタート直後

まさかの先頭　ヾ（０д０∥）ノ

 

やっちまった

というか、やられた

みんな牽制かよ　(((￢_￢；)

 

どちらかというと

設楽選手タイプだけど

前に誰かいたほうが走りやすいのは確か

 

最速のペースメーカーが２０分ジャスト言うことで

嫌な予感はしていたが、もう１組後でもよかったか　（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･

 

今さらどうこう言ってもしゃあない

マイペースで行くか

そのうち抜かれるだろ　～((((～´∀`)

 

200m	0’39
600m	1’29	2’09
1000m	1’35	3’44

 

１ｋｍの入りは予定通り

自己ベストの駒沢の時（３分４１秒）より遅いが

３分４５秒ならまずまず

 

ただちょっと重いか

後ろからのプレッシャーにどこまで耐えられるか　（;´ρ`）

1400m	1’35	5’20
1800m	1’37	6’57
2200m	1’39	8’37

２２００は駒沢より１２秒も遅い

この間のラップタイムも２～３秒遅い

 

２０℃以上あった駒沢よりはるかに気温は低く

それでいて１０℃ぐらいで日差しがあるので

ある意味絶好のトラック日和

 

なぜ、スピードが出ない　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

2600m	1’39	10’16
3000m	1’38	11’54

 

３０００Ｍになるとさらに広がり

その差は１６秒

ただ、先週の多摩川ロードの３ｋｍ通過時間よりは６秒速い

 

駒沢の時は、終盤バテてたし

先週より速いのであれば

まだ１９分台は行けるか

 

とブツブツ言っていると

後ろから急に足音が激しくなり

あっという間に数人に抜かれた　（ｏ＿ｏ）

 

ま、いいけどね

これで走りやすくなる

 

順位は全く関係ないし

いつものことながら、敵は自分　（￣^￣）

3400m	1’37	13’31
3800m	1’38	15’10

 

ラップタイムが１分３９秒で下げ止まったのはよかった

１分４０秒に突入してしまうと

走る気がなえる

 

３８００Ｍの駒沢との差は１４秒

多少縮めた

やっぱり追う相手がいるといいね

 

とはいえ、その数がどんどん増え

もう１０人くらい

 

残り３周で、５分（３００秒）かかってはダメ

２０分切るには１周当たり３秒縮めなければいけないということは

９７秒＝１分３７秒か

という計算をしつつ、ギアを上げる　ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ 

4200m	1’34	16’44
4600m	1’33	18’18

４０００Ｍを超えて、思った以上に上げられ、

残り１周で１９分台は確実　（￣へ￣）

 

あとはどこまで駒沢に近づけるか

駒沢５０００Ｍ距離・タイム・気温　※実際は１９分５１秒６１

 

5000m

1’34

19’52

 

距離・タイム・気温

記録証

 

（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･

惜しい

日曜の５ｋｍ

 

ゴール後、

満面の笑顔

ではない自分に気づく　(((￢_￢；)

 

これまでロードで２０分３０秒を切ったことはなかった

トラックでは２０分２０秒を２度ほど

それも８年前と６年前

 

今年９月に、遅ればせながら

人生初の１９分台　（´ー｀*）

 

ただ、ロードはトラックと違って

正確な距離がわからないから

ペースがおかしくても自在に上げ下げができない

まあ、GARMINを信用してないわけじゃないけど　(；-_-)))

 

それでも１９分台が出たから

さぞかし派手なガッツポーズで

ゴールするのかと思いきや

まるで敗者　（’・c_・｀ ；）

 

周りの目があったことも確かだが

確かに何か不満そうだった

 

４位だから？

いや、別に順位にこだわりはない

３位どころか優勝したって表彰されるような大会ではない

 

前半予想以上に苦戦したから？

それはある

 

後半追い上げたからよかったものの

前半は完全な失敗レース

 

そのため、喜びよりほっとした

というのがまず最初の感情

　　あぶねえな　 ＼（￣∀￣＊）

　　冷や冷やさせんなよ

と独り言

 

２０Ｍ足りないから？

それもある

長い場合は、なんとでもなる

 

５ｋｍ通過時点のタイムにするとか

換算するとか

 

ただ、短い場合は困る

足りない区間で何が起きるかわからない

 

足がつるとか

突然心臓発作になるとか

 

寒川駅伝の時は４．８５ｋｍだった

さすがに１５０Ｍも短いと

文句なく未認定だったが

今回は２０Ｍということでよしとするか

 

線引きが微妙だけど

記録証をもらったというのが大きい

 

寒川の時はなかった

駅伝だからね

 

レース後は

ガストでモーニング　（*＾Д＾）σ

 

９時４０分にゴールしたから

急げば１０時半までのモーニングに間に合う

と思って急いでいた

 

　　紙クーポン

　　アプリクーポン

 

なぜか紙の方が安い

アプリにしかない割引メニューもあるが、

紙にもあれば、概して紙の方が安い

 

ただ、贅沢を言えば

目玉焼きより

スクランブルがよかった　(((￢_￢；)

 

前半はこちら

20km

5’24

1’38’31

 

南部市場で折り返すと

いよいよ首都高　ε=(｡･｀ω´･｡)!!

 

開会の辞で、坂本さんが

　　首都高は走りにくいですが

と言っていたが、走ってみると意味が分かった

主に２点

　　・　右に傾いている

　　・　景色が単調なうえに応援も少ない

道路が右に傾いているのは左車線だったからか

 

カーブは特に傾きが大きく

惰性で走っているとだんだん右に寄っていく　(;´Д｀σ)σ

タイムに大きく影響するわけではないが

まあ、走りやすくはない

景色が単調なのは、河川敷で慣れているけどね

 

見通しがよく道幅が広いので、

集中してペースを維持していないと、

いわゆる「抜け」た走りになって、

知らない間にペースが落ちる

21km	5’02	1’43’34
22km	5’12	1’48’46
23km	5’13	1’54’00
24km	5’13	1’59’13
25km	5’20	2’04’34

１ｋｍ５分は切れないまでも

５分半は維持

５ｋｍラップでは２６分０３秒

２０ｋｍ時点でトータルキロ５分ペースに１分半貯えがあって

２０～２５ｋｍで減りはしたものの

まだ３０秒ある

ただ、３０ｋｍ、２時間半は厳しいか　ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;

26km	5’10	2’09’45
27km	5’21	2’15’06
28km	5’03	2’20’10
29km	5’26	2’25’37
30km	5’27	2’31’05

３０ｋｍの自己ベストと遜色ない　（￣^￣）

 

ただ、２１ｋｍ～３２ｋｍまでの首都高は長く感じた

前半２０ｋｍは比較的まだ余力があり、

逆に３２ｋｍすぎると残り１桁になりカウントダウン

 

ある意味一番つらい時に

一番つらい場所を走るとも言える

 

まあでも、３０ｋｍ、２時間半を１分オーバー程度なら御の字か

残り１２ｋｍ、１ｋｍ６分で行っても

３時間４３分で目標達成　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

31km	5’57	2’37’02
32km	5’13	2’42’16
33km	5’22	2’47’39
34km	5’41	2’53’20
35km	5’40	2’59’01

３５ｋｍ、３時間にはこだわった

３０ｋｍ、２時間半がダメでも

そこから５ｋｍ２９分を切ればよかったからね

 

３１ｋｍ付近の給水所はちょっとのんびり

残り１０ｋｍちょっとで、英気を養う

とはいえ、ここまで給水所では飲むだけ

食べることはしなかった

 

レース前にトリプル３を完食すれば

５～６時間はもつので、フルマラソンなら給食する必要はない

 

河川敷のマイナー大会や山中を走るトレイルで

大した食べ物が期待できない場合はそれでもいいが

今回に限ってはもう少し給食を楽しんでもよかったかと思う　(((￢_￢；)

 

３２ｋｍ～３６ｋｍの４ｋｍは

３４ｋｍ付近で折り返すすれ違いコース

そのためコースを把握していないと

　　お、もうすぐ折り返しか　Σ（ﾟдﾟlll）

と思ってしまう

２ｋｍ行って、２ｋｍ帰ってくるから

あまり折り返しを気にしながら走るのはよくない

レース前に、穴が開くほどコース図を見たつもりだったが

　　何キロ地点で折り返しだったっけ

と思ってしまった

36km	5’46	3’04’48
37km	5’32	3’10’20
38km	5’48	3’16’08
39km	6’04	3’22’13
40km	5’35	3’27’48

３６ｋｍからは行きと同じ道の逆走だけど

見る景色が違うせいか、覚えてないな　（；-_-）））

 

３８ｋｍ過ぎの給水所まで来ると

自己記録を確信したのか

初めて食べ物をもらう気になった

おいてあったのはなんと

　　横浜ハーバー

しかも大会バージョン　(*ﾟ∀ﾟ*)ｲｲﾈ!!

恐らく当たりの部類だろう

これまでの給水所に何が置いてあったかはわからないが

もしかしたら横浜ハーバーは、

ここまで走ってこないともらえなかったのか

 

４０ｋｍでも３時間半を切り、

いよいよ残り２ｋｍ強

１ｋｍ１０分でいいので、山中じゃあるまいし

３時間４７分はほぼ間違いなし　＼(*｀∧´)／

41km	7’07	3’34’56
42km	6’34	3’41’30
42.4km	2’04	3’43’34

ただ、あとでわかったことだが、

４０ｋｍ時点のグロスタイム

つまりスタートラインからではなく号砲からのタイムが

　　３時間３２分２０秒

自己記録までは

　　１５分０１秒

 

２ｋｍ１５分なので

普通に走れば、

ネットタイムはおろか

グロスタイムでも自己ベストが出たはず

 

気づくのが遅すぎた　(￣□￣；)

ネットタイムで切れればいいと思っていたので

大事を取って急失速

確かに足への負担はあったものの

まだまだ走れたのに　（’・c_・｀ ；）

 

沿道からの

　　３時間５０分切れるよ

という声に

あわてて反応してペースアップしたものの

２００Ｍ手前の電光掲示板で３時間４７分を見せつけられる

 

結果

　　３時間４８分０６秒

４５秒足りず

ｼｮﾎﾞ――(｡´・_・｀｡)――ﾝ

Ａブロックを先頭に、自己申告タイム順に並ぶ

Ｃブロックは、スケジュールでは

　　スタートラインまで１０分かかる

と書いてあった

 

最後尾は４０～５０分かかるらしく、

規模の大きさが感じられる

 

河川敷のマイナー大会だと

最後尾でもビョウだからな　（´ー｀*）

 

さて、確かにスタート直後はビクともしなかった

ただ、５分はかからなかった気がした

あとでわかったが

　　４分３２秒

でスタートラインを通過

 

これがネットタイムとグロスタイムの差で

この後のレースに重要な意味を持つことになろうとは

この時まだ、知る由もない　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

 

スタート直後

やっぱり混んでる

 

ただ、しばらくまっすぐの河川敷と違って

数百メートルごと右左折がある

 

みなさん、多少インに寄る傾向にあるので

アウトコースにいる場合はちょっと走りやすい

 

あとまあ、概して道は広い

もちろんサバを読んで前に並んでいる人もいて

走りにくいときもあったが

なんとか最初１ｋｍを５分でクリア　（*＾Д＾）σ

 

開会のあいさつで、

谷川真理さんも坂本さんも

口をそろえて

　　前半抑えて

　　後半勝負

と言っていたが、自分は真逆

　　前半勝負で

　　後半踏ん張る

タイプ

 

もちろん前半飛ばしすぎて後半失速というレースは幾度となくあるが

それは後半の踏ん張りが足りなかったから　（￣^￣）

ということにしている

 

失速するのは想定内で

如何にその失速を最低限に抑えるか

が勝負のカギ　（￣¨￣）

1km	4’59
2km	5’20	10’19
3km	5’02	15’22
4km	4’58	20’21
5km	4’42	25’04

４ｋｍくらいまではやっぱり波に乗れなかったな

１ｋｍ５分切れたり切れなかったりで

４ｋｍ時点で２０分超

 

行けるところまでは５分平均で行きたい

　　１０ｋｍ　５０分

　　２０ｋｍ　１時間４０分

　　３０ｋｍ　２時間３０分

３０～４０は１ｋｍ６分で

　　４０ｋｍ　３時間３０分

とここまで行ければ３時間４５分は切れる

 

５ｋｍくらいの中華街までは沿道からの応援がすごい　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

とはいえ、まだ応援されるほどバテてはいないけどね

ただ、帰りもここを通るはずだから

その時は恩恵にあずかる

6km	4’53	29’57
7km	4’45	34’42
8km	4’49	39’32
9km	4’43	44’16
10km	5’00	49’16

調子が戻ってきた

１ｋｍ５分を切れるようになり、

５分ペースから徐々に貯蓄ができるようになった

１０ｋｍ４９分台は予定通り

 

走ってるときもちょっと気になってはいたが

１ｋｍごとのラップタイムがバラバラ　（;´ρ`）

別にGARMINを信用してないわけじゃないけど

 

９ｋｍ～１０ｋｍはおそらく給水だったと思うが、

本当に調子がいい時は、

精密機械のように

ラップライムが前後２秒ぐらいでそろう　（￣へ￣）

11km	4’39	53’55
12km	4’49	58’45
13km	4’45	1’03’31
14km	4’42	1’08’23
15km	4’50	1’13’14

１０ｋｍすぎても５分切れてる

ということは５分ペースからどんどん貯えがたまっていく

１０ｋｍ時点では４４秒だったのが

１５ｋｍ時点で１分４６秒に拡大

 

１５ｋｍくらいになると見覚えのある景色が出てきた　(●´∀｀)ﾉ

毎年２月に行われる神奈川マラソンとコースが被る

磯子～杉田で、左にＩＨＩの工場が並ぶ

 

ただ、全４２ｋｍのうち、走ったことがあるところはこの２ｋｍのみ

16km	4’53	1’18’07
17km	5’00	1’23’08
18km	4’58	1’28’06
19km	5’00	1’33’07
20km	5’24	1’38’31

この辺になってくると５分切れたり切れなかったり

１５ｋｍ～２０ｋｍの５ｋｍラップも

２５分１７秒とキロ５分平均を切れず

ただ、トータルで見ると目標の１時間４０分を上回り

貯えは約１分半

ここまでは予定通り　(o・ω・o)ゝ

 

後半へ続く

９時４５分

１０ｋｍと同時スタート

 

数十人しかいない多摩川の月例レースならともかく

どちらの種目もそれなりの参加者がいるはずなので

どっちかすこしはずらせよ　（｀0´）

と思っていた

 

一応、

　　ゴール予想タイムが速い順に前から並ぶ

という配慮はされているものの

所詮、自己申告なので、

サバを読んで実力以上に前に来る人が少なからずいる （￣へ￣）

 

とはいえ、マンモス大会ではないので、

そもそもの参加者は多くない

都心から離れているというのと、

やはり関門が厳しめということだろうね

 

ハーフの参加者は、

　　男子７２２人

　　女子６６人

１０ｋｍは、

　　男子５０７人

　　女子１２３人

なので、ハーフと１０ｋｍ同時スタートと言っても

２０００人もいない

ハーフだけで２０００人と思えばそんなに混雑にはならないか

 

それで参加費が３５００円だから採算あってるのか

と要らぬ心配をしてしまう

シャトルバス代もかからなく

参加賞もそれなりにもらえた

これは思わぬ掘り出し物かも

 

いいから早くスタートしろよ　＼(*｀∧´)／

 

まずはトラックを１周ちょっと走って競技場外へ

そしていきなりの上り

ただ、ここで早くもばらけてくるので、逆に走りやすくなる

 

住宅地を走るので地元の人の応援がある

河川敷や山中にはない光景がいいね

 

このあたりの下りは、帰り逆向きに上りになるので

ちょっと憂鬱

ラスト２ｋｍでこの坂を上るのかよ

 

　　第１関門　２．４ｋｍ　２０分　

　　　　⇒約１１分で通過

 

３ｋｍくらいになると、やや広い道路に入り、そのまま下り基調

県道６０号（厚木清川線）という１車線だが、

ランナー用に片側通行になっていた

ただ、たまに逆走する車もあるので、

地元住民にとってはいい迷惑なんだろうな

 

６ｋｍからの国道４１２号線は、

２車線のうちの１車線を走らせてもらう

 

車が全く通れなくなるわけでもないから

こちらとしても気兼ねなく走れる

ないとは思うが、追突されたらたまったもんじゃない

 

途中７ｋｍ付近に第２給水所があったが

ここもパス

気温は２２℃だったが、まだ大丈夫

上ってる途中で止まりたくないというのもある

 

　　第２関門　８．０ｋｍ　５０分　

　　　　⇒約３５分で通過

 

６ｋｍから１２ｋｍまでの上りのうち、

ちょうど中間点くらいから国道４１２号線をはずれ

民家の間を走る

バイパスのようなもので、国道と並行で、引き続き上りは変わらない

 

荻野川にかかる源氏橋を渡ると、ようやく上りが終了

と思いきや、左折をしてもまだ上り

まあ、よくある話

 

ただ、大会関係者はさすが

その辺を見越しているのか、

がっくりしているところへ恵の給水所

 

さすがに今回は飲んだ

いいペースで来てるし、多少のロスは構わない

 

　　第３関門　１４．１ｋｍ　８０分　

　　　　⇒約６４分

 

道志やキタタンじゃあるまいし、

元々関門なんて気にしてなかったが、

それでも、１４ｋｍをキロ５分として、

７０分くらいはかかると思ってた

やっぱり走力あがってるな

 

１８ｋｍまで来ると、もう一上り

その辺は武相マラソンと同じなので、

ある程度余力は残しておいた

 

１ｋｍくらい上って競技場へ

まずは外周を走ってトラックに入るが

その外周にもアップダウンが

 

さすがにここまでは想定していなく

足が止まりそうになった

この高低図からは読み取れなかったな

 

結局、最後流しながらも自己記録更新

思ったより走れたので満足

これで横浜マラソンはなんとかなるかな

プログラムはこちら

午前の部はこちら

 

◆むかでリレー　３位

これもスプーンリレーと同様

５人１組の５組で争う

スプーンは１人ずつ５往復するが

これは１往復

 

５個の輪っかがついたロープが２本あり

それを５人の両足首につける

 

どっちかの足を前にだすか、

ぐらいは決めておくが、

所詮急造チーム

転ばなかっただけまし

 

何とか景品圏内の３位を確保

景品：　バウムクーヘン（３等にしては当たり）

 

◆買い物競争　順位なし

これは基本、だれでも何かしらもらえる

スタートから１０Ｍぐらい先に

裏向きに紙が置かれている

１０人１組として１０枚横一列においてある

表には品物の名前が書いてある

たいてい日用品

　　サランラップ

　　ティッシュケース

　　マヨネーズ

　　めんつゆ。。。

 

それら実物が

スタートから２０Ｍぐらい先においてあって

紙をとって該当する品物をとってゴールへ

 

いす取りゲームみたいにはずれはない

ただモノによっていらないものもあったりする

 

非競争で、景品が日用品のせいか、

圧倒的に女性のほうが多い

 

紙は裏向きになっているものの、

自分の列とはずれたものに取りに行くことはしないので、

実質スタート前からもらうものは決まっているといっていい

 

さて、結果は

景品：　去年のマヨネーズよりましか

◆ほろ酔いレース　２位

これもスプーンレース同様、５人１組の５組で争う

スタートから２０Ｍぐらい先に、

割りばしが入った一升瓶が置いてある

そして、スタート近くに水が入ったバケツがある

 

各人はお椀でバケツから水をくみ、

２０Ｍ先の一升瓶に入れる

 

こぼれないように走るのと、

こぼさないように入れるのがコツ

それをリレー形式で繰り返し、

浮いてきた割りばしが飛び出た時点で終了

 

走力はあまり関係ないので

まあ、これも運かな

自分一人でどうにかなるものではないし

 

ターゲットが一升瓶だから「ほろ酔い」レースで

別に酔った人が走るわけではなく、

ビールを運ぶわけでもない

 

ただ、景品はビール

順位によって缶ビールのサイズや本数が変わる

ただし、４位５位はもらえない

 

景品：　なによりですな

 

◆８００Ｍリレー　雨天中止

これまでのリレー種目は、

競争といっても本気の走りを必要としないから、

１人でもスタート付近にぼーっと立ってれば

　　一緒に走りませんか

と声がかかる

 

ただ、この８００Ｍリレーはガチなレースなので、

ぼーっとしてても声はかからない

 

それどころかみんな事前に

仲間内でしっかりメンバーを固めてくる

 

かといって、野球やサッカーのクラブチームの保護者をしているわけではなく、

知り合いも多いわけではないので毎年参加するのに苦労する

 

手堅いのは受付で

　　だれか人集めに困っていたら声かけてください

と顔を売っておく

 

まあ、ただ今年は雨が激しくなってきたので中止

メンバー入りできなくてどうしようかと思っていたけど

取り越し苦労だった