【大会参加】第69回観桜駅伝競走大会

悔しい ε=(。・`ω´・。)!!

またしても距離の測定ミス

大会側から公表された距離は

  5162M(1区のみ5308M)

これが

  5km

  約5km

という記載であれば少々違ってもしょうがないかと思うが、

あそこまで細かいと、正確に測ったかと思うよね

GARMIN様によると

  4.85km

ということで約300Mも短い

  距離と時間

  ラップタイム

  コース図

ただ、先週の1500Mのときは、

  1.52km

と測定されたから、いまいち信憑性に欠けるが、

  駒沢1500M

だとしても、5km以上は絶対にないと言い切れる

300Mというのは、1km4分として1.2分

別に短くてもよくて、逆に150Mくらい短ければちょうど5kmだったのにと思うけど、

300Mも短くて、それで19分台が出ても、全くうれしくない

逆に悔しくて仕方なかった

確かに今年からコースが変わったらしいけど、どこをどう測ったらそんなに狂うかね

今時、昭和どころか平成も終わろうとしてるのに、計測チップがなくて、手動計測

あ、軽かったから速かったのか (⌒ー⌒ )。。oO

って違うし \( ̄∀ ̄*)

来年は記念すべき70回大会なので、

猛省を促したいですな

【大会参加】第39回 春季陸上競技大会

il||li▄█▀█●il||li

走り終わった後、まさにこんな感じだった

全く歯が立たなかった

せめて去年更新した5分16秒

あわよくば5分12秒を狙ったが

まさかの5分23秒 (_ _|||)

通常、大会当日は練習しないが、今日はヨルレン

信賞必罰ってやつかな

遅いヤツは練習するしかない

といってもたかが6kmだけどね

ここ最近30分切ってたけど、さすがに今日は31分台

明らかに疲労感満載

今日も1500と5000の両方にエントリーしている人が結構いた(ゼッケン番号ですぐわかる)けど、1日に両方走るのはあり得ない

2本目の5000Mはいいタイム出ないのでは?

よく水泳のニュースで、1日何レースも泳いで、間隔が40分とかっていう人いるけど、鉄人だよね

【大会参加】TAMAチャレンジ42.195km

 大会名  TAMAチャレンジ42.195km
 距離  ハーフ
 日時  2019年3月24日
 場所  多摩川下流(二子橋)
 スタート時間  10:00
 天候  晴れ 11℃
 ネットタイム  1時間39分37秒
 グロスタイム  1時間39分39秒

  ラップタイム

 

苦戦

一応目標タイムは上回った

ただ、条件が良かったことを考えると、もっと楽に走れたはず

夜勤の影響が残っているのか?もう5日もたってるけど

ゴール後の瞬間、笑顔なし

達成感もなく、ただただ機械的にラップを刻んだだけのような気がする

しかし、紛らわしい大会名だな

別にフルを走ったわけではない

前日の記事を見てもらうとわかるが、むしろフルは少数派

15キロ女子の部の優勝ランナーとほぼゴールタイムが同じで、連れの方とさぞかし喜んでいたが、

  15キロに出場した女性はあなた1人ですよ

っていうべきか迷ったが、

世の中、知らなくてもいいことはあるよね。

【大会参加】第25回 都筑ふれあい健康マラソン大会

 大会名  第25回 都筑ふれあい健康マラソン大会
 距離  10km(9.64km)
 日時  2019年3月3日
 場所  葛ヶ谷公園~早渕公園の遊歩道
 スタート時間  9時25分
 天候  雨 5℃
 ネットタイム  41分17秒
 グロスタイム  41分19秒

 

いやあ、救われた

まさか距離が短いとは

赤レンガとは真逆で、内容いまいちでも結果がついてきた

アドレナリンがいまいち上がり切れていなかったのと、予報が外れて朝からの雨、それに加えて予想外のアップダウンで、本当なら43分ぐらいかかるところがまさかの自己新記録

自分では認めていないが、大会側が10kmだというんだからしょうがない

ご丁寧に記録証までくれたから、完全な公式記録

赤レンガでは600M長く、
都筑では360Mも短い

両者の差は1km近くあり、GARMINがなかったら完全に困惑してた

危ないところだった

  概要

  ラップタイム

  高低差

40M以上も高低差があったか

とはいえ、5kmの間で40M下る(上る)ので、キタタンと比べれば屁のツッパリにもならないが、やっぱり10kmである程度のタイムを狙おうとすると多少影響はある。

少なくとも平地よりは格段に遅い

ただ、赤レンガの41分半とこの都筑の推定43分(10キロちょうどの場合)の差が1分半というのは多いのか少ないのかは定かではない

まあ、雨だったし、走りにくかったのは確か

ロードレースと違ってコンクリートではなかったのでね

【大会参加】FMヨコハママラソン大会

 

 大会名  FMヨコハマ マラソン 2019
 距離  10km
 日時  2019年2月24日
 場所  横浜赤レンガ倉庫周辺
 スタート時間  10:45
 天候  晴れ(10℃)
 ネットタイム  41分42秒
 グロスタイム  41分35秒

 

我ながらあっぱれ!
というより鳥肌もの

確かに調子は良かった。
ただ、3週間前の神奈川マラソンと何がどう違うのかはわからない

あの時でさえ十分満足のいく結果だったのに、
さらにそこから23秒も縮めるとは

どっちの大会もGARMINを使ってるから距離は正確
その確証があるから安心してタイムを評価できる

  概要

  コース図

右上の折り返しは比較的まわりやすかった

中央分離帯のようなものがあった

あとの2カ所はかなり窮屈

スピード落とさずにまわろうなんて考えないほうがいい

  ラップタイム

とりあえず1kmごと

1周ごとのラップタイムは明日の結果分析で

いかにひどいかがわかっていただけると思う

それにしても前半5kmで20分25秒とはね

GARMIN様だから信用できるけど、トラック5000Mの自己記録20分20秒なんだけどな

5kmレースだったら7年半ぶりの自己記録だったかと思うと、ちょっと悔しい

先週の保土ヶ谷が平坦だったらな。。

あんなにアップダウンがあるとさすがに無理だよな

来年は追浜にでも行くか

と思ったら中高生のみだった

【大会参加】第27回かるがもファミリーマラソン大会

 大会名  第27回かるがもファミリーマラソン大会
 距離  5km(4.98km)
 日時  2019年2月17日
 場所  保土ヶ谷公園内
 スタート時間  10:30
 天候  曇り 5.0℃
 ネットタイム  20分37秒
 グロスタイム  20分34秒

 

結果20分34秒
アップダウンが意外ときつかった
平地であれば20分30秒は切ったと思う
でもゴール直後に笑顔なし
もっといけたか?

ラップタイム

【大会参加】第41回神奈川マラソン

 大会名  第41回神奈川マラソン
 距離  10km
 日時  2019年2月3日
 場所  根岸線磯子駅周辺
 スタート時間  10:15
 気温  7.9℃(横浜10時)
 ネットタイム  41分57秒
 グロスタイム  42分14秒

出た~

久々の41分台

残り1kmで4分09秒を切らなきゃいけなかったが、
何とかラストスパートきいたな

気持ちよくゴールラインを通過したのは、いつ以来だろう

自己記録のヨコスカシーサイド41分50秒は、
その後全然その記録に近づけなくて、
実は距離が短かったんじゃないかと疑っていた

実際どうなのかはわからないが、
今回はGARMINで正確に距離が出ていたので、
公認かつ自らも認める41分台

※「自ら認める」=「自認」かと思いきや、
自認とは「(失敗を)自ら認める」のようですね

さすが高速コースなだけはある

【大会参加】第9回湘南藤沢市民マラソン

 大会名  第9回湘南藤沢市民マラソン
 距離  10マイル(16.09km)
 日時  2019年1月27日
 場所  江の島スタート・ゴールで国道134号線沿い
 スタート時間  8:30
 天候  晴れ(辻堂9時 4.9℃)
 ネットタイム  1時間12分40秒
 グロスタイム  1時間14分28秒

 

安堵感

しかない

ゴール後にもしインタビューを受けていたら

  とりあえず今はほっとしています

と答えただろう

もちろん誰も聞いてくれないが。。

最悪のスタートで、
一時はどうなるかと思ったが、
12kmで去年の自己記録に並び、
そのまま逃げ切って自己ベスト更新

ペース配分がめちゃくちゃだったが
足がつらなかったのがせめてもの救い

この大会の主旨としては次週の

  神奈川マラソン10km

の前哨戦の位置づけで、
結果だけでなく内容も重視したかったが、まあ仕方ない

【大会参加】多摩川グランプリ

去年に続き、2年連続の快走!

いやあ、まさか去年の記録を上回るとは思わなんだ

4時間でいいやと思っていて、ガチガチに狙ってなかったとはいえ、

今回のこの走りは自信になるね。

   2018年  2019年
 1Q  54:11   53:33
 2Q  1:48:07   1:49:23
 3Q  2:44:50  2:46:47
 GOAL  3:47:25  3:47:21