ここ数年の春の１５００Ｍ記録
2017年4月 大井競技場 ５分３０秒
2015年3月 代々木競技場 ５分２９秒
2014年4月 駒沢競技場 ５分３１秒
単なる偶然か、判を押したかのように５分半に集まってる
いやなデータだな
階段昇降を始めたのは去年の５月頃だから、今年は多少速くなってるはずだけどね
去年１１月の壮年自己記録を超えることができるか、が焦点
今年は秋のスポーツ祭典が
神奈川 毎年９月 ※去年は全国祭典と兼ねてたので11月
東京 ９月２９日 （確か）
で、記録会も
藤沢 ３０００Ｍに出場
多摩 恐らく開催されず ※競技場改修のため
なので、できれば今回いい記録を出しておきたい
９月より４月のほうが走りやすいはず
ま、５０００Ｍと違って高々５分ちょっとだから気温は関係ないかもしれないが
２０００歩
１．５ｋｍ
にも達していない
買い物以外、外出てないからね
今日は体力温存