昨日は
起床後すでに軽かったからか
昨日ラン前 ５５．５ｋｇ
昨日ラン後 ５２．７ｋｇ
今年最軽量 （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
５４ｋｇを切ることもなかったのに
いきなり５２ｋｇ台
まだ暑さが本格化していない
５月なのに （￣□￣；）
例年５１ｋｇ台まではいくから
まだあと１．５ｋｇくらいは
平日５日間
きっちり走っての節制生活
と思いきや先週は
水曜にランチ食べ放題 (╹ڡ╹๑)
それを一瞬忘れるくらいの
いい季節 （●´∀｀）ﾉ
いくら真冬と同じ格好で
５ｋｇ背負うとはいえ
日没後で
１０ｋｍにも満たない ε=（´・＿・*)
それでも
月曜 ９ｋｍ １．２ｋｇ減
火曜 １０ｋｍ １．５ｋｇ減
木曜 １０ｋｍ １．６ｋｇ減
金曜 ８ｋｍ １．５ｋｇ減
土日の半分以下の距離なのに
半分以上減るとは （*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!
ただ、昨日は
せっかく３ｋｇ弱減らしても
昨日ラン後 ５２．７ｋｇ
昨日就寝前 ５７．３ｋｇ
それ以上増え ԅ(¯﹃¯ԅ)
今日も
ラン前 ５６．６ｋｇ
ラン後 ５３．５ｋｇ
昨日以上減らしても
就寝前 ５８．０ｋｇ
なにをそんなに （ ꒪ཫ ꒪ ; )ﾔﾊﾞｲ
と思うところだが
増分の３分の１は液体で
残りは米３合にパン１斤
これだけ飲み食いすれば
そりゃ増えるか （（（￢_￢；）
タイムは日々落ちるのに
食欲は一向に落ちず （・ε・｀*）
週末の飲み食いが
日々の支えだから
落ちないほうがいいし
落ちたら終わりだろ （*´Д｀*）