今回は４日間だから
かなりマシなはず （（（￢_￢；）
レース前の１週間
土曜であれば５日間
日曜であれば６日間
あまり好まないが
まれに月曜大会で７日間
日数を固定するというより
なんとなく月曜開始かなと （｡・ω・｡）ﾉ
レース前であっても後であっても
基本、平日は出社する
となると
昼間それほど食べなくても済むし
練習が帰宅後だから
夕食は夕方にちょこっと
乗る前に
腹抑え程度 （*＾Д＾）σ
昔は何時に走ろうと
日付が変わろうと
それなりに食べてたが
今はそれをする代わりに
土日にガッツリ
慣れてしまえば
なんとかなる （*`▽´*）
次戦は土曜大会で
しかも昨日月曜は祝日
実質レース前開始は
今日から４日間
前回に比べれば
矢のごとし ε=(｡･｀ω´･｡)!!
あっという間のはずなんだが
短くはない （・ε・｀*）
前回、レース前週が７日間だったのは
元旦が月曜だったから
その日に走りたかったから
曜日はしょうがない （’・c_・｀ ；）
その代わり
７日間のちょうど中間日に
Ｂｉｇｂｏｙの食べ放題へ （●´∀｀）ﾉ
ガス抜きが必要だったのと
仕事納めで午前中で帰宅可能
皇居２周含めて１５ｋｍ弱走り
罪悪感を減らした ε=（´・＿・*)
とはいえ、食べ放題と言っても
サラダバー
揚げ物も脂っこいものもなかったが
満腹感を感じただけで十分 （*＾Д＾）σ
あれがあったから
前半３日間をがんばれて
あれがなかったら
後半３日間も壊れてたな ヾ（０д０∥）ノ